규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
성형잡담
화장품
피부
헤어
명품
렌즈·안경
성형후기
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
보통 허벅지 변화 언제오지
10
l
다이어트
새 글 (W)
6일 전
l
조회
817
l
진짜 스트레스 받아서 근력이랑 유산소 열심히 해주는데
언제쯤 변화오지...
•••
이런 글은 어떠세요?
오 위버스라이브 합방 기능 생겼네
연예 · 3명 보는 중
아니 무슨 응답하라 2006을 벌써 만들어.twt
이슈 · 1명 보는 중
광고
파워링크
몰래 좋아하는 애가 있거든? 누가 걔 어떠냐고 물어봐서 재수없다고 했는데 걔가 들었음; 어떡하니.jpg
이슈 · 86명 보는 중
스벅 신메뉴 뭐가 젤 맛있오??
일상 · 10명 보는 중
지금보다 더 예뻤다는 그시절 민지....
연예 · 11명 보는 중
대형 기획사 얼굴 많이 나온다는 오디션 프로...jpg
이슈 · 8명 보는 중
광고
파워링크
정리글
JYP로 빌리프랩 표절 해명영상 허위사실 유포 렉카 유튜버로 제보한 엔믹스팬
연예 · 3명 보는 중
인스타 명소가 된 책방 사장님의 눈물.jpg
이슈 · 7명 보는 중
다들 팥으로 어떻게 읽어?
일상 · 6명 보는 중
진심 환경파괴 심각한 아이돌 문화.jpg
이슈 · 13명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
알티타고있는 현재 엔믹스의 위치에 대한 글
연예 · 22명 보는 중
초능력자로 인정받은 유일한 사례
이슈 · 35명 보는 중
쀼1
완전 사바사.. 체질에따라 다름. 그래도 꾸준히 하면 반드시 줄어든다
6일 전
글쓴쀼
열심히 해야지...
6일 전
쀼2
진짜 0.1cm 야금야금 줄다가 정체기 왔다가 반복하다가 보니까 어느순간에 확 빠져잇더라 물논 먹는양 줄이니까 더 티낫어..
6일 전
글쓴쀼
먹는양... 클린하게 먹고있고... 근력운동 열심히 하는중ㅜ
6일 전
쀼3
계속하면.. 나 힘주면 허벅지끼리 닿았는데 야느순간 힘 줘도 안 닿아 신기하더라
6일 전
쀼4
ㄹㅇ.. 도대체 언제 빠져..? ㅠㅠㅠㅠㅠ
6일 전
쀼5
거기는 신경 안쓰고 하다보면 빠져있더라ㅏ
6일 전
쀼6
일단 정체기 므조건 맞아야됨ㅁ 사바사지만 허벅지는 보통 묵은살인 경우가 많아서 이러면 정체기 99퍼 찾아온대
5일 전
쀼7
나는 야금야금 빠지더라 ㅠ 확빠지는게 아니라
5일 전
쀼8
나 6개월째 운동다이어트 중인데 진짜ㅋㅋㅋㅋ 난 아직도 제대로 안빠지고있어...ㅠㅠ 측면에서 허리두께가 1이면 엉덩이는 2 허벅지는 1.7...그냥 하체 개튼튼 타고 난건 다른 곳 지방 뺄 곳이 없어야 빠질거같아ㅠㅠㅠ..
3일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
오늘 처음 기초대사량보다 더 먹어봤는데
22
07.09 21:18
841
0
성형
콧볼축소 어떻게 생각해
16
07.10 01:43
363
0
다이어트
익들아 입심심하고 공허할때 막 먹어도 살 안찌는 간식 추천해주라 ㅠㅠㅠㅠ
10
07.09 23:31
657
0
다이어트
다이어트 잘 하다가 오늘 막 먹음
7
12:06
167
0
다이어트
눈바디봐주고 조언해주라~40
35
07.10 08:50
241
0
다이어트
하루 먹어서 1.3키로 쪘는데 아직 안 돌아옴 ㅠ
5
07.10 14:06
199
0
다이어트
30일동안 구역질 나오도록 다이어트 해도 남는 팔뚝살.. 지흡이나 지분주사 어때?
5
12:37
112
0
다이어트
점심으로 육개장 사발면
4
07.10 10:48
154
0
성형
이마필러 후 한달 째
6
07.10 13:07
81
0
다이어트
나 다이어트 잘 하고 있는걸까?
4
07.10 15:11
298
0
다이어트
간절하게 살 빼고 싶어
4
07.10 20:50
228
0
다이어트
157/50 나랑 스펙 비슷한 쀼들 몸바디? 어때??
6
07.10 23:30
163
0
다이어트
162/49
5
9:04
111
0
다이어트
난 유산소 러닝이 최고인듯
4
10:37
137
0
성형
나 낼 코수술하는데 무섭다 나에게 응원을 줘
4
15:20
34
0
다이어트
막판 스퍼트 인바디❤️🔥❤️🔥❤️🔥PT 20회 끝읏
1
07.02 17:53
413
0
다이어트
내가 다이어트 강박 이겨낸 스토리....
07.02 17:25
299
0
다이어트
어묵 먹을까
07.02 17:22
116
0
다이어트
다이어트하는데 이거 마셔도 괜찮아 ?
9
07.02 17:04
744
0
다이어트
다이어트할때 호밀빵 먹어 통밀빵 먹어??
5
07.02 17:00
581
0
다이어트
네시반에 진촤루 운동간다
4
07.02 16:09
112
0
다이어트
오늘 진짜 너무 힘든데
2
07.02 14:33
158
0
다이어트
올해들어서 12kg뺌
4
07.02 14:27
622
0
다이어트
식단 없이 뱃살 뺄 수 있을까..?
4
07.02 14:08
397
0
다이어트
왜 다이어트용 약과는 없는고지
2
07.02 13:45
251
0
다이어트
춤추면서 다이어트 하려면 춤 외워야해???
2
07.02 13:11
243
0
다이어트
한달에 5키로 이상 감량을 원하는건 도대체 무엇을 위한걸까
13
07.02 12:53
1564
0
다이어트
생리기간일때 몸무게가 1-2키로 느는게 정상ㅇ이야??
5
07.02 12:48
834
0
다이어트
163/60 인데 3달동안 8키로는 닥가능이겠지?
4
07.02 12:18
338
0
다이어트
158/65 1달만에 10키로 가능할까..?
2
07.02 12:09
316
0
다이어트
나 작년6월부터 다이어트랑 운동 시작했는데 35키로 뺐다ㅜㅜㅜ
3
07.02 12:03
168
0
다이어트
3주에 몇키로 빼기 가능??🥹
1
07.02 11:34
222
0
다이어트
키토김밥 다이어트 되는거 맞아...? ㅠ
2
07.02 10:06
673
0
다이어트
공복 유산소하면 근력손실 돼???
5
07.02 10:01
1132
0
다이어트
나 이제 몸무게 안 재려고
07.02 09:48
127
0
처음
이전
757
758
759
760
761
762
763
764
765
766
767
768
다음
끝
검색
새 글 (W)
트렌드 🔥
백투백투백
💜투표인증💜
240711
스타일링
가요대전
풀어놓기 잡담
연예 방탄소년단
전체 인기글
l
안내
7/11 20:02 ~ 7/11 20:04 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
핫플
이채연 내가 알던 얼굴이 아닌데 뭐지
40
2
연예
핫플
정보/소식
침착맨 입장문 올라왔는데 자녀분을 향한 단순 살해협박이 아니라 강간및 살해협박..
83
3
유머·감동
근무 중 무알콜 맥주 먹는 옆자리 직원
5
4
이슈·소식
2-30대 급사 원인 1위.jpg
5
5
연예
전자발찌 채우는 위치가 불만인 시민
29
6
유머·감동
쯔양 괴롭히는 구제역 공론화에 이근 반응.jpg
25
7
이슈·소식
논산훈련소에서 조교한테 일침 놓은 어머니
5
8
야구
와 나 고척돔 천장맞는거 첨봐
3
9
이슈·소식
현재 루이비통 올림픽으로 변했다는 파리올림픽.JPG
32
10
일상
필라테스 첫 수업 나시+레깅스 입고 갔는데
11
이슈·소식
이름이 "우는 토끼”인 희귀 동물.jpg
9
12
야구
잠실 1회에서 야수선택 출루가뭐야?
1
13
야구
지금 대구 피터지는 이유
5
14
일상
전 애인한테 받은 꽃 어떻게 해?
10
15
유머·감동
칠판에 분필로 인쇄하시는 초등학교 6학년 담임쌤.gif
2
16
이슈·소식
크림에서 공개한 짭 많은 브랜드 top6
19
17
일상
낼 나 혼자 출근할 거 같은디!!!!!점심뭐먹을까?!????
7
18
이슈·소식
쯔양 과거 영상에 달렸었던 팔 멍에 대한 걱정댓글
11
19
유머·감동
독자들 난리난 웹툰 작가의 경험담...jpg
36
20
일상
옷 살때 예쁘면 걍 고민없이 사는 애들 부럽다
7
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위