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다이어트 중인데 넘 많이 먹음..?
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2개월 전
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점심: 연세우유크림빵
저녁: 김밥 한 줄
ㅈㄱㄴ…
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아닠ㅋㅋㅋ 볼일때매 은행왔는데 나 무슨 면접보러옴?
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여동생이 연락이 안돼서 경찰을 불러 여동생 집을 수색했는데...
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빠니보틀: 솔직히 K팝이 이렇게 오래갈줄도 몰랐고 한국 가수들 개무시했었다
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나 슈가 이때 진짜 좋아했는데
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와 원빈 붙임머리 다 떼니깐 진짜 이뻐
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칼로리야 괜찮겠는데 음식 질이 너무 별로다 적게 먹어서 변비생기고 단백질도 없어서 근육 빠지기 쉬운 식단,,,
2개월 전
쀼2
초절식인데..?
2개월 전
쀼3
양이 문제가 아닌
2개월 전
쀼4
너무 적은데
더 먹고 운동해
잘 빠져
2개월 전
쀼5
양도 너무 적고 영양소도 없음 ..
2개월 전
쀼6
아침 점심 저녁 꼬박 챙겨먹되 클린하게 먹어.. 균형잡힌 식단이 아냐ㅠ
2개월 전
쀼7
단백질이없음
2개월 전
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점심 한 끼 먹고 저녁에 계란2알만 먹으면 좀 그런가?
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진짜진짜 궁금한데 기초대사량 못 채웠으면 배불러도 먹어야 돼??
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홍조 있는 사람들 블러셔 이런색 써봐
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!!! 봄웜 페일톤 둥들아 !!!
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최애 옷브랜드 외치고 가줘
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입 터질 것 같아서
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익들아 다이어트 인생템 있어?
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나 먹고싶은거 찐으로 다 먹고 3개월안에 7키로 뺐다(인바디 인증ㅇ)
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하객룩으로 이런거 입어도 됨???
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안녕 다욧 익들아 이 방은 처음인 런린이 1일차 인사한다
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일본에는 65 입는 사람이 더 많아 70 입는 사람이 더 많아??
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궁금해서 그러는뎅
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아임웰 곤약떡볶이 넘 맛있어서 이틀연속 먹었는데
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생리시작하면 변비 오는 쀼 있어..?
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비타민신지니 팔뚝 운동은 유산소야?
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내가 지금 하고 있는 다이어트 좀 봐주라ㅜ
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정체기 지난건가???
09.11 11:52
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오늘의 치팅.. 짜계치에 파김치
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칼로리 1200미만으로 먹고 운동듀 하는데도 왜 안빠질까?
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다리만 보면 몇키로같아?? 4040
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다들 정체기 몇키로 빼고 왔어??
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내일부터 같이 gm다이어트 할 사람!!
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보통에서 마름으로 간 쀼들도
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이거 살 잘찌는 체질로 바귄간가? 다이어트 - 폭식 반복하면서 체질이 변한것 같아ㅠㅠ
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식단 인스타에서 나무그릇에 뭐 말아먹는거 따라해봤어 ^~^
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헬스 첫날에 무리하면 다음날 너무 힘들겠지?
09.11 09:36
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똥 한 번 안싸거나 밥 조금 많이 먹으면 살이 쪄
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공복운동 하고 바로 아침밥 먹어도 돼?
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16일만에 6키로쪘어(급찐)
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다이어트하는데 몸무게가 왜 늘었지??😢😢😢
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