직장인들 저녁에 운동하고 밥 먹어???

직장인들 일 6시에 끝나고 밥먹고 가면 너무 더부룩하잖아 그렇다고 6시에 가서 8시즘에 집와서 밥먹기엔 너무 늦고 그럴때 익들은 어케 밥먹어...? ㅠㅠ

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6시반에 밥을 안 더부룩하게 먹고 8시 직전에 운동가는듯..

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7시에 간단히먹고 8시에운동가서 10시쯤 옴

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운동전에 간식먹고（5시） 운동 후에 저녁 먹어（8시）

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10시에 집가도 무조건 먹어… 내몸절대지켜

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그냥 끝나고 먹어 7시반-8시쯤