호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 명품 정석 다이어트 피부 헤어 성형잡담 화장법
초록글 나 다이어트 잘 하고 있는걸까?4 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 541l

[잡담] 나 다이어트 잘 하고 있는걸까? | 인스티즈

[잡담] 나 다이어트 잘 하고 있는걸까? | 인스티즈

근육량은 그대로인데 이게 맞나

ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ

그래도 이정도면 나름 선방..?

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
완전 잘하고있는뎅?!
23일 전
글쓴쀼
진짜?! 다행이다 ㅠㅠ이렇게 식단+운동으로 다이어트 해보는게 완전 첨이라 좀 걱정됐서..
23일 전
쀼2
우와 잘하구잇당 식단은 어떻게 하구있는지 물어봐도돼?
23일 전
글쓴쀼
나 일단 점심 간식 저녁 이렇게 먹는데 시간은 12시 3시 7시 이렇게 지켜서 먹구
점심은 닭가슴살에 현미밥 100g 양배추 100g 방토 조금 저녁은 사과랑 당근 조금 그리고 프로틴쉐이크! 간식은 맨날 다르긴한데 아몬드랑 방토 요거트 이런식으로 먹고있어!
23일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  2 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 변비 진짜 효과보는거 알려주라ㅠ50 08.01 21:22786 1
다이어트 40)3주동안 체지방만 3키로 태웠다 궁물 18 08.02 04:47569 0
다이어트 빵순이인데 한 끼를 빵으로 먹으면 안될까..?ㅜㅜㅠㅠㅠ15 08.02 08:50458 0
다이어트 나 팔근육 없는편이니…?ㅠ4017 11:55121 0
다이어트 근데 익들은 배 많이 부를때까지 먹으면 보통 몇시간뒤에 배고파져?13 08.01 15:14324 0
다이어트 운동 12 12.27 23:45 112 0
다이어트 한달안에 7키로7 12.27 23:22 488 0
다이어트 다들 발에 물집잡혀도 운동해?ㅠㅠ 12.27 23:19 50 0
다이어트 스쿼트할 때 한쪽 허벅지만 불타는데2 12.27 22:33 322 0
다이어트 160에 48이면14 12.27 21:56 472 0
다이어트 런닝머신 만으로 살 뺄 수 있을까?? 12.27 21:46 68 0
다이어트 무용익... 한창 입시 때 인바디4023 12.27 20:19 4046 0
다이어트 나 지금 너무 짜증나는데 내가 인성 터진거야? 12.27 20:14 181 0
다이어트 눈 세로로는 작은데 가로로 긴 예쁜 연예인 누가 있을까..7 12.27 20:12 580 0
다이어트 고딩 익 방학했다 다이어트 간다'ㅅ'1 12.27 20:10 77 0
다이어트 일주일 운동 안하면 근육 빠져?1 12.27 19:52 153 0
다이어트 오늘 얼결에 적게 먹어서 몸무게 빠질각이었는데 12.27 19:06 145 0
다이어트 아침에 밥 대신 간단하게 먹을 수 있는게 뭐가 있지91 12.27 18:31 5503 0
다이어트 164정도에 어느정도 몸무게 돼야 말랐다는 소리 들을까 ㅠㅠ ?10 12.27 18:13 450 0
다이어트 확실히 모발은 타고나야 탈색을 하든 염색을 하든 12.27 18:08 109 0
다이어트 엄청난 고민‼️‼️‼️1 12.27 18:03 68 0
다이어트 쀼들이 손나은몸매라면 뭐입을거야?176 12.27 17:21 11271 1
다이어트 나 다이어트 때문에 피티 하는데 궁금한 게 있어4 12.27 17:19 316 0
다이어트 나 키 164에 60인데 50까지 빼면3 12.27 16:19 410 0
다이어트 마스카라 추천 좀 해주세요..4 12.27 15:56 327 0
처음이전6816824683684685686687688689690691692다음끝
검색  새 글 (W) 
랜덤 추천 앨범 🎶
album image
이영지 - Small girl (feat. 도경수(D.O.))
album image
임영웅 - Polaroid
album image
tripleS (트리플에스) - Girls Never Die
album image
Red Velvet - Cosmic
album image
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
album image
KISS OF LIFE - Midas Touch
album image
엔하이픈 (ENHYPEN) - Brought The Heat Back
album image
(여자)아이들 - 클락션 (Klaxon)
전체 인기글 l 안내
8/3 14:50 ~ 8/3 14:52 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)