호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 화장품 패션잡담 뷰티잡담 성형잡담 명품 정석 다이어트 피부 헤어 렌즈·안경
초록글 나 다이어트 잘 하고 있는걸까?4 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 537l

[잡담] 나 다이어트 잘 하고 있는걸까? | 인스티즈

[잡담] 나 다이어트 잘 하고 있는걸까? | 인스티즈

근육량은 그대로인데 이게 맞나

ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ

그래도 이정도면 나름 선방..?

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
완전 잘하고있는뎅?!
21일 전
글쓴쀼
진짜?! 다행이다 ㅠㅠ이렇게 식단+운동으로 다이어트 해보는게 완전 첨이라 좀 걱정됐서..
21일 전
쀼2
우와 잘하구잇당 식단은 어떻게 하구있는지 물어봐도돼?
21일 전
글쓴쀼
나 일단 점심 간식 저녁 이렇게 먹는데 시간은 12시 3시 7시 이렇게 지켜서 먹구
점심은 닭가슴살에 현미밥 100g 양배추 100g 방토 조금 저녁은 사과랑 당근 조금 그리고 프로틴쉐이크! 간식은 맨날 다르긴한데 아몬드랑 방토 요거트 이런식으로 먹고있어!
21일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  2 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 8월 한 달, 같이 힘내서 다이어트 할 공주들 모여라 ♨️♨️ 24 07.30 15:36278 1
다이어트 익들아 다이어트할때 이런 견과류는 안먹는게 좋겠지..? ㅠㅠ11 07.31 01:23417 0
다이어트 아침 쓰니의 복근 인증40 32 07.31 06:33431 0
다이어트 20키로 이상 감량해 본 사람..??22 07.31 17:04209 0
다이어트 5키로만 빼도 좀 달라질까?8 07.31 16:32250 0
다이어트 이번 생리 전은 왤케 힘들까5 08.04 20:53 245 0
다이어트 오늘하루 디저트 폭식했능데 ㅠㅠ 도와줘6 08.04 20:08 1069 0
다이어트 다이어터 저녁2 08.04 20:06 386 0
다이어트 165/65-67 왔다갔다 하는데 2 08.04 19:39 270 0
다이어트 하루 한 끼만 먹으면 살 빠질까?1 08.04 19:08 244 0
다이어트 너넨 장염걸리지마라.. 08.04 19:04 170 0
다이어트 삭센다 하는 애들 있어?2 08.04 18:22 360 0
다이어트 다이어트하면서 0.3키로 찐거는 신경안써도 될까..?2 08.04 18:04 271 0
다이어트 돈 없이 다이어트하기 쉽지 않다..1 08.04 17:47 254 0
다이어트 다이어트 중 생리..3 08.04 15:39 339 0
다이어트 나 오늘 처음으로 운동 제대로 해봤어 ㅋㅋ1 08.04 15:11 232 0
다이어트 수영 힘들다 08.04 14:34 172 0
다이어트 18시 이후로 단식2 08.04 13:52 286 0
다이어트 피티 당일 취소하면 횟수 차감이야?2 08.04 12:57 932 0
다이어트 어제 하루종일 굶었는데 0.1kg도 안빠지는거뭐임ㅋㅋ5 08.04 12:50 577 0
다이어트 다이어트 4개월차 되니까 머리카락 겁나빠져ㅠㅠ3 08.04 11:57 253 0
다이어트 나 드디어 다이어트 끝났어ㅠㅠㅠㅠ 이제 유지해야되는데 유지어터 익들아...🥺 5 08.04 11:55 358 0
다이어트 나 예전에 다이어트 할 때 식단이 08.04 11:51 135 0
다이어트 아오리사과2 08.04 11:31 203 0
다이어트 PT25회차 인바디 변화..^^ 4 08.04 11:23 616 0
처음이전709710711712713714715716717718719720다음끝
검색  새 글 (W) 
트렌드 🔥
배드민턴 도경동선수
전체 인기글 l 안내
8/1 5:16 ~ 8/1 5:18 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)