호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 피부 성형잡담 정석 다이어트 화장법 헤어 피어싱·헤나
초록글 나 다이어트 잘 하고 있는걸까?4 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 525l

[잡담] 나 다이어트 잘 하고 있는걸까? | 인스티즈

[잡담] 나 다이어트 잘 하고 있는걸까? | 인스티즈

근육량은 그대로인데 이게 맞나

ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ

그래도 이정도면 나름 선방..?

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
완전 잘하고있는뎅?!
16일 전
글쓴쀼
진짜?! 다행이다 ㅠㅠ이렇게 식단+운동으로 다이어트 해보는게 완전 첨이라 좀 걱정됐서..
16일 전
쀼2
우와 잘하구잇당 식단은 어떻게 하구있는지 물어봐도돼?
16일 전
글쓴쀼
나 일단 점심 간식 저녁 이렇게 먹는데 시간은 12시 3시 7시 이렇게 지켜서 먹구
점심은 닭가슴살에 현미밥 100g 양배추 100g 방토 조금 저녁은 사과랑 당근 조금 그리고 프로틴쉐이크! 간식은 맨날 다르긴한데 아몬드랑 방토 요거트 이런식으로 먹고있어!
16일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  3 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 보통에서 날씬으로 가려는 익 잇어??8 07.25 15:40537 0
다이어트 하루만에 2키로 가까이 늘어난거 하루만에 원상복구 가능할까9 07.25 19:58330 0
다이어트 유산소는 많이 할수록 좋아?7 07.25 20:42489 0
다이어트 화장실 잘 안가면 몸무게 안내려가지8 07.25 12:11337 0
다이어트 81키로에서 70키로..7 07.26 00:06254 0
다이어트 종아리알은 도대체 어떻게 빼야해..4 10.08 22:25 680 0
다이어트 다이어트 중인데 오늘 생리시작....3 10.08 22:19 215 0
다이어트 하루 만보 걷기로 살 빼기 가능일까??15 10.08 21:33 1152 0
다이어트 보통 한달에 몇키로 정도 빠져??9 10.08 21:17 451 0
다이어트 3주동안 몸무게, 눈바디 변화 없으면 정체기 맞는거지ㅠㅠㅠ..?4 10.08 21:09 389 0
다이어트 4일동안 폭식했는데 3키류 쪘다..12 10.08 20:55 442 0
다이어트 어깨라인 이쁘게 할려면 어떤 운동 해야돼?2 10.08 18:36 344 0
다이어트 점심에 샐러드먹고 저녁에 원하는거 먹는건 어때?6 10.08 18:28 320 0
다이어트 밥먹고 몸무게 쟀더니5 10.08 18:15 383 0
다이어트 이렇게 하면 3주동안 몇키로 가능할까? ㅠㅠㅠㅠ2 10.08 18:08 353 0
다이어트 키166-1677 10.08 17:21 267 0
다이어트 우리 부모님은 여자는 45넘어가면 여자아니래ㅠ9 10.08 16:47 528 0
다이어트 허벅지 살 빼는 운동 추천 좀! 효과 있는 거 ㅜㅠ2 10.08 15:55 278 0
다이어트 살찐 쀼들은 왜 살쪘다고 생각해?122 10.08 15:49 3539 0
다이어트 가르시니아 들어간 보조제 샀는데..ㅠㅠ 먹을까 말까 4 10.08 15:34 236 0
다이어트 165/52 날씬이야 보통이야?159 10.08 14:44 5561 0
다이어트 이주동안 9키로 빠졌당 702 10.08 14:13 12816 0
다이어트 저녁 한 끼를 점심 한 끼 먹는 걸로 바꾸면8 10.08 14:03 212 0
다이어트 단기간에 10.08 11:39 56 0
다이어트 땅끄하체운동 효과있어??4 10.08 10:55 390 0
처음이전8018028038048058068078088098108114812다음끝
검색  새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
지민 - Who
album image
Stray Kids (스트레이 키즈) - Runners
album image
POW (파우) - Dazzling
album image
Stray Kids (스트레이 키즈) - Stray Kids
album image
Stray Kids (스트레이 키즈) - 또 다시 밤
album image
Stray Kids (스트레이 키즈) - MOUNTAINS
album image
Stray Kids (스트레이 키즈) - I Like It
album image
Stray Kids (스트레이 키즈) - Chk Chk Boom
전체 인기글 l 안내
7/27 5:48 ~ 7/27 5:50 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)