호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 패션잡담 성형잡담 화장품 피부 명품 화장법 헤어 병원정보
초록글 나 다이어트 잘 하고 있는걸까?4 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 720l

[잡담] 나 다이어트 잘 하고 있는걸까? | 인스티즈

[잡담] 나 다이어트 잘 하고 있는걸까? | 인스티즈

근육량은 그대로인데 이게 맞나

ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ

그래도 이정도면 나름 선방..?

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
완전 잘하고있는뎅?!
3개월 전
글쓴쀼
진짜?! 다행이다 ㅠㅠ이렇게 식단+운동으로 다이어트 해보는게 완전 첨이라 좀 걱정됐서..
3개월 전
쀼2
우와 잘하구잇당 식단은 어떻게 하구있는지 물어봐도돼?
3개월 전
글쓴쀼
나 일단 점심 간식 저녁 이렇게 먹는데 시간은 12시 3시 7시 이렇게 지켜서 먹구
점심은 닭가슴살에 현미밥 100g 양배추 100g 방토 조금 저녁은 사과랑 당근 조금 그리고 프로틴쉐이크! 간식은 맨날 다르긴한데 아몬드랑 방토 요거트 이런식으로 먹고있어!
3개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 진짜 나랑 내일부터 한 달동안 -5kg 할 사람 아무나 다38 10.16 17:19375 0
다이어트 나 약과가 너무너무너무 먹고 싶어........8 10.17 17:18237 0
다이어트 헬스 등 운동 했는데12 10.16 14:58382 0
화장품민낯에 바르기 좋은 립 없을까??6 10.17 14:03195 0
다이어트 고도비만은 이렇게만 먹어도 살 빠질까?8 10.16 21:50233 0
다이어트 와 나 다리 얇아지긴했다...4 12.29 23:17 339 0
다이어트 다이어트 식단 봐주세욥1 12.29 22:53 185 0
다이어트 167~8/59 인데 어느정도까지 빼야 이쁠까9 12.29 22:21 358 0
다이어트 156/67이었는데 4개월동안 52로 뺐거든9 12.29 22:08 620 0
다이어트 내일 저녁에 약속이 있는데1 12.29 21:51 101 0
다이어트 이정도면 나트륨 많은거야???4 12.29 21:41 248 0
다이어트 딥트 먹어본사람? 12.29 21:39 73 0
다이어트 쀼들아 다이어트 2주차인데 살이 안빠져ㅜㅜ10 12.29 21:36 273 0
다이어트 크리스마스 연휴기간때 막먹엇더니 2 12.29 21:35 112 0
다이어트 한끼에 탄수화물 몇g 정도 먹어?3 12.29 21:28 259 0
다이어트 유지어터인데 오늘먹은거 봐줄사람ㅎ...4 12.29 21:21 180 0
다이어트 160에 보통 마름 기준 몸무게가 뭘까?7 12.29 21:01 517 0
다이어트 우유도 살쪄? 3 12.29 20:25 169 0
다이어트 하의 대부분 이꼴났네40 2 12.29 20:16 359 0
다이어트 156에 말랐다까진 아니어도 날씬하다!!정도면 몇키로일까?7 12.29 20:13 375 0
다이어트 스트레칭 하루 안하는거 오바야?? 12.29 20:06 70 0
다이어트 40 다리 어때보여? 10 12.29 19:52 622 0
다이어트 유지어터 오늘 먹은거 과식인지 봐주라!4 12.29 18:58 237 0
다이어트 키 164 몸무게 58이면 다이어트 할거야 안할고야? 16 12.29 18:20 349 0
다이어트 허벅지 윗안쪽 제발 빠졌으면 좋겠다...4 12.29 18:14 286 0
처음이전7377387392740741742743744745746747748다음끝
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
by 한도윤
제목이 실패의 꼴인 이유가 다 있다.우선 꼴이라는 말을 설명하자면 사전적 의미로 모양이나 형태를 낮잡아 부르는 말이다. 실패의 모양이나 실패의 형태라고 표현하는 것보다 꼴, 꼬라지, 꼬락서니로 표현하는 게 나는 좋다. 왜냐하면 나는 실패를 싫어하기 때문이다. 누구
전체 인기글 l 안내
10/18 9:06 ~ 10/18 9:08 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)