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익들아 아침에 사과먹는게 좋아? 계란 먹는게 더 좋아??
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21일 전
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난 계란머거
20일 전
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당근 계란 단백질에 혈당도 안 치솟음
20일 전
쀼2
걍 그날그날 먹고 싶은 거 머겅
어차피 원푸드도 뱔루라서
20일 전
쀼3
난 둘 다 먹어 아몬드까지
20일 전
쀼4
난 아침에 과일 먹으면 달달해서 그런가 뭘 더 먹고싶어지더라
19일 전
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익들아 다이어트할때 이런 견과류는 안먹는게 좋겠지..? ㅠㅠ
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내 문제점 좀 뭔지 봐줘라
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나 152에 54키론데
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둘중 뭐가이뽀?
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보통 2주에 몇 키로 빠져 다들??
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공복유산소랑 저녁유산소랑
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헬스 pt vs 필라테스 너무 고민인데 제발 도와줘 ㅠㅠㅠㅠ
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약과 살 많이 쪄..? ㅠ
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2시간 걸었는데
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내일 식단 봐주라!!❤️❤️
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신타 6? 이거 사려는데 맛 뭐가 맛있어 ??
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왓 오늘 진짜 조금 더 먹엇다고 몸무게가,,,
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계단 오르기 운동할까 줄넘기 할까?
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매일 30분씩 런닝하면 살 좀 빠지려나???
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다이어트하는 익들아 치팅데이 언제 가져?
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다이어트주사 뭐 그런거 진짜 효과 있어?
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나 허벅지 굵은가?ㅠㅠ 집에만 잇으니까 비교대상이 없어서 모르겠어
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다들 우유먹어 두유먹어?
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나도 밥순이 고기순이 였다면 얼마나 좋을깤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ
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