호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 774l

보통인거같은데 마름으로 가고싶음

원래 식사량이 좀 적어서 그런지

식단으로 잘 안빠지던데

역시 운동말곤 답이없나.. ㅠ



 
쀼1
162 49가 어떻게 보통이야; 마를수밖에없는 몸무겐데.. 인지왜곡이 좀 심한듯
2개월 전
글쓴쀼
근육량이 적어서 그런가 눈바디로 딱 말랐다는 생각은 안들던데..
2개월 전
쀼2
이미 마른데???? 그래도 불만족이면 운동해봐
2개월 전
쀼3
먹눈양 적으면 운동밖엔 답이없다.. 유산소 ㄱㄱ
2개월 전
쀼4
눈바디가 마음에 안드는거면 체지방률이 높은가봐 체지방 빼고 근육늘리려면 운동ㄱㄱ
2개월 전
쀼5
운동해야해 식단하고 웨이트 하니까 잘 빠지더라
2개월 전
쀼6
내가 거기서 식단으로만 42까지 빼봤는데 운동안하면 눈바디 비슷해서 걍 운동해서 빼..
2개월 전
쀼7
49면 이미 마름인데 뼈말라가 되고 싶은 거니
2개월 전
쀼8
녜? 마름이잖아
2개월 전
글쓴쀼
운동하겠습니다..
2개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  2 / 3   키보드
날짜조회
성형남익) 나 눈이 너무 콤플렉스야..25 10.07 09:01826 0
다이어트 궁금해서 해본 다이어트로 일주일만에 6키로 빼봄21 10.08 13:19484 0
다이어트 다들 저녁 먹었어도 운동한 후에는 단쉐는 챙겨먹어?5 10.07 17:48285 0
다이어트 168 65인데 더이상 안 빠져12 10.08 09:14232 0
다이어트 저녁 대신 단쉐 먹어도 돼?? 젭알 요요오려나 알랴주세요7 10.07 22:33237 0
다이어트 한끼정도는 일반식 먹는 익들아!!!11 07.05 18:48 405 0
다이어트 필테 결제했는데 싼건가 07.05 18:45 87 0
다이어트 저녁으로 먹은건데 어떤지 봐줄 수 있을까ㅠㅠ5 07.05 18:43 211 0
다이어트 피티 식단 ㄹㅇ 그만하고 싶다..3 07.05 18:34 292 0
다이어트 저녁에 이거 괜찮아??5 07.05 18:33 198 1
다이어트 점심,저녁 2끼에 간식까지 먹었는데 1000kcal 미만이면?2 07.05 18:15 226 0
다이어트 다이어트 하는 익들아 들어와봐2 07.05 18:15 261 0
다이어트 직장익들 점심에 뭐먹어?2 07.05 18:04 129 0
다이어트 나 오늘부터 다시 다이어트 하려고 하는데 07.05 18:02 84 0
다이어트 다이어트 내일부터 시작한다!! 07.05 17:57 76 0
다이어트 관절에 무리 덜가게 수영 배우려는데 수영복 어떤 걸 살까?2 07.05 17:57 334 0
다이어트 운동하다가 진짜 너무 힘들면 웃음나와,,,,,,,,, 07.05 17:52 96 0
다이어트 하루에 사이클 두번 타도 괜찮겠지??2 07.05 17:32 288 0
다이어트 나 팻시크릿 시작했는디 07.05 17:28 152 0
다이어트 방학동안 다이어트 할 익!!! 나랑 같이하자!!10 07.05 17:06 212 0
다이어트 키 149에 46인데 다이어트!!!!1 07.05 17:05 165 0
다이어트 다이어트 시작하고 설사 하는데.. 07.05 16:52 134 0
다이어트 다이어트 쉬고있을땐 절대 여기 안들어오는데2 07.05 16:47 170 0
다이어트 다들 런닝머신 달리기 잘해 ㅠㅠㅠ?? 달리기 어떻게 해야 잘하게돼..??9 07.05 16:37 239 0
다이어트 진짜 피티쌤들은 숫자 카운트... 바보야! ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 3 07.05 16:33 242 0
추천 픽션 ✍️
thumbnail image
by 콩딱
25살에 만난 조폭 아저씨가 있었다.40살이였는데, 조폭 이라곤 못 느끼게 착했다. 아 나 한정이였나? 8개월 정도 만났지되게 큰 조직의 보스였는데, 나 만나고 약점이 너무 많아지고그래서 내가 그만 만나자고 했지 아저씨는 되게 붙잡고 왜 그러냐, 내가 일 그만하겠다그랬는데 사람이..
thumbnail image
by 콩딱
" 오늘 병원 간다고 그랬지. " " 네. " " 같이 가. ""아저씨 안 바빠요...? "" 말했잖아. 정리 다 했다고. " 아저씨는 내 머리를 쓰담더니, 금방 준비해 이러곤 씻으러 나갔다.사실은 아저씨랑 같이 병원을 가는것은 싫다.내 몸 상태를 깊게 알려주기 싫어서 그런가보다.근데 저러는데 어떻게 거..
thumbnail image
by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억  눈이 마주쳤는데 우석은 바보같이 눈을 피해버렸다. 책을 보면서 웃던 ##파도와 눈이 마주친 거였는데. 마치 자신에게 웃어준 것만 같아서 그게 너무 떨려서 마주할 수가 없었다.시선을 다른 곳에 둔 채로 읽지도않는 장르의 책을 보고있던 우석은 천천..
thumbnail image
by 1억
무뚝뚝한 남자친구 짝사랑하기w.1억   "##베리야~ 아직 멀었어?""으응! 잠깐만!! 잠깐!!!"나에게는 8살 차이가 나는 남자친구가 있다. 흐음.. 만난지는 개월 정도 됐다!남자친구는 나와 아~~~주 정반대다. 우선 너무 쓸데없이 방방 뛰고 해맑은 나와는 달리 남자친구는 순하고 밝게 생겨서는 무뚝뚝하..
by 한도윤
“윤... 슬?”너무 당황하고 황당한 나머지 입 밖으로 보고 싶지 않았던 그녀의 이름을 부르고 말았다. 불편감이 파도처럼 밀려들었다. 가슴 깊은 곳에서 꺼내어 열어보지 말아야 할 상자가 스스로 열린듯한 느낌. 내가 윤슬을 회사에서 다시 만날 거라고는 상상해 본 적도 없다. 하필 우리 회사, 우..
thumbnail image
by 콩딱
교통사고 일 이후에 나는 아저씨 집에 감금(?)을 당하게 됐다.그건 바로 김남길 아저씨 때문에 그래..." 아이고 제수씨, 내 말 기억하죠? 최대한 걷지 말기~~^^ 지훈이가 잘 봐줘~~~~^^ 뼈가 진짜 작고 앙상해 다시 아플지도~~^^지훈이 옆에 붙어있어~~~~ " 라며 따봉을 드는게... " 어차피..
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위