호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 명품 화장법 피부 헤어 렌즈·안경 성형잡담
초록글 난 유산소 러닝이 최고인듯7 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 813l

효과는 솔직히 다 거기서 거긴데

땀나는거랑 별개로 뛰어야 운동한 느낌이나고 뭔가 개운해

몸이 가벼워진 느낌?!!

싸이클이나 천계는 걍 냅다 힘들기만해 ㅠㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
맞아 ㅠ 무릎안좋아서 못해서 넘슬퍼
그개운한 느낌 짱인데
25일 전
쀼2
효과 어때? 저녁에도 안피곤하고 체력 좋아졌어???
25일 전
글쓴쀼
난 거의 7개월 넘게 했는데
체력은 러닝 뛰기전부터 인클라인걷기 오래해서 좋아졌고
하루 나가면 3일 정돈 집에서 쉬어야될 정도로 개복치였는데 운동 하고부터 체력 짱됨.. 근데 웨이트도 같이했엉 ㅎㅎ 암튼 러닝 기분도 좋아지고 강추야
25일 전
쀼2
헐 효과가 대단하구나 고마웡
25일 전
쀼3
나도나도! 뛰어야 유산소한 느낌
25일 전
쀼4
ㅇㅈ 러닝이랑 수영이 운동한 기분 제대로 나고 유산소한 그 느낌 오더라
24일 전
쀼5
나도ㅋㅋ
24일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 유일하게 밈편히 먹을 수 있는 아이스크림4022 08.04 10:401184 0
다이어트 헬스장 말고 야외에서 운동하는 익들 요즘 어떻게 해...6 08.04 12:17446 0
다이어트 다들 과자랑 빵 한달만 끊어봤으면 좋ㄹ게다6 08.04 15:31739 0
뷰티얼굴 안작은데 작다고 소리듣는 이유는 뭘까6 08.05 00:58233 0
뷰티닮은연옌이랑 얼평 냉정하게 해줄사람!!! 29 08.04 20:46194 0
다이어트 얘들아 인바디 있잖아 내가 잘 몰라서 그런데2 04.19 20:36 131 0
다이어트 매운거 땡기는데 불냉면 vs 불싸이버거1 04.19 18:39 114 0
다이어트 살빼면 진짜 산독기처럼 입고다닐거야 04.19 18:33 129 0
다이어트 165에 뱃살 없으려면4 04.19 15:45 633 0
다이어트 53일만에 4.7키로 감량 어때보여?1 04.19 14:35 147 0
다이어트 3달 동안 14키로 정도 뺐는데 잘 하고 있은 건지 모르겠어3 04.19 13:23 213 0
다이어트 처진 팔뚝살 근력운동4 04.19 12:13 524 0
다이어트 나의 다이어트 과정...4 04.19 12:00 229 1
다이어트 너무 무리하게 살빼는 것도 안 좋은듯1 04.19 11:26 164 0
다이어트 웨이트 다음날 근육통2 04.19 10:49 139 0
다이어트 온리 식단으로만 2달반만에 11키로 뺌2 04.19 10:00 365 0
다이어트 단식 중에 보조제 안먹어야 돼?? 04.19 09:14 65 0
다이어트 쌩얼이 예뻐지려면 무슨 시술 해야할까?10 04.19 08:26 1130 0
다이어트 다이어트 조언 좀 해주라ㅜ 04.19 01:09 83 0
다이어트 다이어트할때 물 별로 안마시는편인데 이런것도 영향있어?? 비만인데 살이 안빠져18 04.18 23:58 1014 1
다이어트 생당근 잘라서 먹으니까 진짜 맛있다.. ㅠㅠㅠ5 04.18 22:52 386 0
다이어트 이시간에 제로음료 마시는것도 안좋아?! 2 04.18 22:41 164 0
다이어트 157 52kg인데 45-46까지 빼고 싶어 18 04.18 22:25 645 0
다이어트 10키로 빼면 얼굴 많이 달라져?3 04.18 22:00 463 0
다이어트 다이어트 4일차.. 붓기만 빠지고 몸무게는 1키로.. 04.18 21:14 90 0
처음이전737475767778798081828384다음끝
검색  새 글 (W) 
랜덤 추천 앨범 🎶
album image
DAY6 (데이식스) - Welcome to the Show
album image
아이유(IU) - Love wins all
album image
aespa - Armageddon
album image
지민 (Jimin) - Who
album image
이영지 - Small girl (feat. 도경수(D.O.))
album image
tripleS (트리플에스) - Girls Never Die
album image
KISS OF LIFE - Sticky
album image
임영웅 - 온기
전체 인기글 l 안내
8/6 7:08 ~ 8/6 7:10 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)