호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 화장품 패션잡담 뷰티잡담 성형잡담 명품 정석 다이어트 피부 헤어 렌즈·안경
초록글 인대 안좋은 사람은 …….유산소 뭐하지 ..7 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 450l

수영 말고 .. 추천 해주ㅜ ㅠㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
나 인대 안좋아서 천계한다..러닝보다 나아 아니면 마이마운틴..
21일 전
쀼2
천계...? 남들처럼 막 타지말고 무릎에 부담안가는 자세 잘 찾아보고 꼼꼼하게 배워서 타면 괜찮아
조금이라도 실수해서 타면 무릎인대에 가장 안좋은 최악의 유산소가 되는데 자세 실수 안하고 머리위치에 따른 무게중심 허리경사 엉덩이위치 젤먼저딛는발 사용해야되는 근육 등등등 잘 배워서 신경써서 타면 수영외에 무릎에 부담이 제일 안갈 수 있는 최고의 유산소됨..
21일 전
쀼3
사이클?
20일 전
쀼4
일립티컬
20일 전
쀼5
실내자전거..? 몸무게를 다 지탱하고있는게 아니라 괜찮을거같은데...
20일 전
쀼6
로잉머신
20일 전
쀼7
사이클
19일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  2 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 8월 한 달, 같이 힘내서 다이어트 할 공주들 모여라 ♨️♨️ 29 07.30 15:36332 1
다이어트 5키로만 빼도 좀 달라질까?10 07.31 16:32340 0
다이어트 20키로 이상 감량해 본 사람..??24 07.31 17:04290 0
다이어트 익들아 다이어트할때 이런 견과류는 안먹는게 좋겠지..? ㅠㅠ11 07.31 01:23500 0
다이어트 아침 쓰니의 복근 인증40 33 07.31 06:33546 0
다이어트 나 165에 55키론데2 05.19 22:58 311 0
다이어트 밖에서 저녁을 먹어야되는데 뭐가 제일 살 덜 찔까ㅠㅠ12 05.19 22:51 283 0
다이어트 내일부터 다이어트 할거야!!9 05.19 22:46 704 0
다이어트 와 엘자다리 하는 익들 보통 몇분정도해?8 05.19 22:42 370 0
다이어트 팔뚝살빼는 운동 했는데 어깨 넓어진것같은건 착각일까?ㅠㅠ1 05.19 22:33 245 0
다이어트 강하나 하체 스트레칭이랑 엘자다리 중에2 05.19 22:23 318 0
다이어트 원래 토하면 머리 아파?ㅠㅠ3 05.19 22:19 124 0
다이어트 도와줘ㅠㅠ생리 중이라 많이 먹었는데 할리우드 48시간 05.19 22:19 150 0
다이어트 🦋똑똑이 쀼들 쌍수 절개 장단점이 뭐야?? 26 05.19 22:18 275 0
다이어트 운동하고나면 근육 펌핑되는게 신기하다 05.19 22:12 124 0
다이어트 다이어트할 때 스테비아 안좋아?? 05.19 22:07 75 0
다이어트 운동 진짜 시러. 운동안하고 식이로 빼면 안돼?12 05.19 22:03 657 0
다이어트 닭가슴살 샐러드 방토 고구마 단호박31 05.19 21:56 350 0
다이어트 컬리라이스 대신 양배추 다져서 해도 돼?4 05.19 21:51 180 0
다이어트 Gm다이어트 할때 요거트 먹어도 되나?7 05.19 21:51 271 0
다이어트 뛰면 귀가 아파ㅠㅠㅠㅠㅠ 왜지?ㅠㅠ 05.19 21:50 193 0
다이어트 땅끄부부3 05.19 21:49 201 0
다이어트 다이어트하는 익 중에 167에 57,8,9 정도인 익 있니? 05.19 21:49 126 0
다이어트 나 진짜 다이어트한다; 진심 인생 최대몸무게찍음 05.19 21:44 115 0
다이어트 같은 소스쓴다치면 밥이랑 파스타면중에 뭐가 더 살쪄?12 05.19 21:43 628 0
처음이전8538548558568578588598603861862863864다음끝
검색  새 글 (W) 
트렌드 🔥
이슈 이슈·소식
전체 인기글 l 안내
8/1 14:24 ~ 8/1 14:26 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)