호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 성형잡담 피부 정석 다이어트 헤어 성형후기 명품
초록글 인대 안좋은 사람은 …….유산소 뭐하지 ..7 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 567l

수영 말고 .. 추천 해주ㅜ ㅠㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
나 인대 안좋아서 천계한다..러닝보다 나아 아니면 마이마운틴..
1개월 전
쀼2
천계...? 남들처럼 막 타지말고 무릎에 부담안가는 자세 잘 찾아보고 꼼꼼하게 배워서 타면 괜찮아
조금이라도 실수해서 타면 무릎인대에 가장 안좋은 최악의 유산소가 되는데 자세 실수 안하고 머리위치에 따른 무게중심 허리경사 엉덩이위치 젤먼저딛는발 사용해야되는 근육 등등등 잘 배워서 신경써서 타면 수영외에 무릎에 부담이 제일 안갈 수 있는 최고의 유산소됨..
1개월 전
쀼3
사이클?
1개월 전
쀼4
일립티컬
1개월 전
쀼5
실내자전거..? 몸무게를 다 지탱하고있는게 아니라 괜찮을거같은데...
1개월 전
쀼6
로잉머신
1개월 전
쀼7
사이클
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 비만인 익 있어? 어디까지 해봤어?12 09.07 21:56320 0
다이어트 다들 칼로리 계산하면서 먹어?7 09.07 22:09257 0
다이어트 다들 하체 근력운동 처음할때 어땠어..??12 09.07 22:42379 0
다이어트 다이어트하는데 외식메뉴 추천죰요!5 13:4390 0
헤어다듬으면서 기른다는게 뭐야? (미용실)6 09.08 19:13253 0
다이어트 나 폭식증 있는거 피티쌤은 모르는데 솔직하게 말씀드리는게 나을까? 2 07.22 19:36 153 0
다이어트 팔은 아예 안먹어야 빠짐..?4 07.22 17:36 858 0
다이어트 이거 다이어트 식단인가10 07.22 16:10 631 0
다이어트 대충이라도 조언부탁할게 ㅠㅠ2 07.22 12:16 272 0
다이어트 158/57...무슨 운동 다닐까 9 07.22 10:35 743 0
다이어트 성분표도 솔직히 못믿겠음1 07.22 09:52 169 0
다이어트 교대근무는 도대체 다이어트어떻게해? 07.22 05:00 89 0
다이어트 맛불리 정체기 도전 ...4 07.22 01:23 264 0
다이어트 이거 점심으로 성분 어떤 것 같아?3 07.21 22:29 543 0
다이어트 다른 근력 운동 안하고 07.21 21:55 125 0
다이어트 뚱익 필라테스 하고싶은데 몇키로 부터 다닐까…11 07.21 17:04 717 0
다이어트 식단 감 안잡힘 07.21 16:08 88 0
다이어트 단기간 다이어트 하면 얼마나 빠질까? 07.21 15:43 85 0
다이어트 연예인들 다리 줄바디 너무 궁금하다 07.21 12:07 108 0
다이어트 점심 두부랑 버섯 볶아 먹었는데1 07.21 11:41 166 0
다이어트 오늘부터 진짜 다이어트 해야겠다...1 07.21 10:49 157 0
다이어트 보통 이중턱은 인모드해 지방흡입해?2 07.21 08:02 177 0
다이어트 인바디 쟀는데 막막해짐...4 07.21 02:56 711 0
다이어트 다이어트 방향 어떻게 잡아야할까2 07.20 23:27 478 0
다이어트 기초대사량 +200 으로 챙겨먹으니 확실히 배는 부른데 07.20 21:39 201 0
처음이전252627282930313233343536다음끝
검색  새 글 (W) 
급상승 게시판 🔥
유머·감동 라이즈
전체 인기글 l 안내
9/9 17:18 ~ 9/9 17:20 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이메일 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)