인간의 3대 욕구가 수면욕, 식욕, 성욕이잖아 수면욕과 성욕을 결핍 시키면 식욕에 대한 욕구가 떨어지더라
그리고 제로 음료수 안먹기
나는 유독 제로 음료수만 먹으면 입터져서 이게 꽤나 중요함