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진짜로 진짜 진짜 안끈적거리는 선크림 추천해주라 ㅠㅠ
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다이어터의 도시락~!~
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나 손가락살 많이빠졌다!!
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백화점 66, 디자이너 브랜드 바지 M 정도 입으면 통통인가 평균인가?
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유산소 진심진심진심 하기싫은데
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턱보톡스 맞아본 익 있어???
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직장인 다이어트 .. 직장 스트레스때문에 힘들다..
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눈바디에 궁금한건데..
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근육량 늘리면서 체지방 빼는 다이어트 하고픈데 식단 조언부탁해두댈까?!?! ㅜㅜ..
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다이어트 오늘부터 같이 할 샤럄~
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폭식으로 1주일 만에 4키로 쪘어 어떡해
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친구 만나는거 좋아하는 사람들은 다이어트 어떻게해
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한 달 만에 4kg 감량 가능할까,,? 157/61->57
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비빔밥 다이어트에 ㄱㅊ..?
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자. 다이어트 잘 하는 사람 들어와
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아 요즘 폭식 계속 했더니 허벅지 누웠을때 붙기 시작함
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하 앉았을 때 뱃살 어케 빼니
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거의 한달 째 적어도 일주일 5일 이상 운동 가는데
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2-3일 폭식은
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인모드랑 경락 하려고 하는데
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생리 전이라 식욕 미침 ㅠ
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다이어트 식품이나 재료에 돈 많이 썼더니
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얘들아 다이어트 할 때 무조건 잠 많이 자!!!!!
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다이어트 성공 후 느낀점) 운동한다고 기초대사량 느는 건 과장임
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나 지금 거의 2달동안 정체기다ㅜ
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다이어터들아 탄수화물은 뭐 챙겨먹어?
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살 빼면 키 커보이나?
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공복 유산소로 살 뺀 익들!!!!!
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보통 2주에 몇 키로 빠져 다들??
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