원래 165 45~6 유지하다가
여행 폭식증 우울증 3콤보 맞고 난생처음
6개월만에 10키로 정도 쪗던거 같아ㅜㅜ
원래 요가 필테 웨이트 운동 좋아하고 활동량도 많앗는데 무기력해지고 폭식하고 토하고 난리도 아니였다ㅜㅜ
한 2~3주정도 정신차리고 다시 요가 웨이트 주에
5번 하면서 4키로정도 감량후
전체적으로 빠지니까 군살이 보이더라구ㅜ
지금까지 지방분해주사 다약 한약 다 해본결과 도루묵인걸 알기에 다이어트 에스테틱 12회 결제ㅎㅅㅎ
지금까지 마사지 받는거좋아해서 그냥 순환도움이나 받을까 생각햇는데 생각보다 마사지랑 기기관리 만족스럽고 가격도 합리적이여서 운동이랑 같이 다이어트 할 익들에게 추천이야!
51정도에서 정체기가 왓엇는데 뚫고 몸도 훨씬 가뿐해짐..
내돈내산 직접찾아본거니까 오해하지말고 궁금한거 물어봐!!!