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초록글 운동 안 하고 20키로 정도 빼면 골격근량 얼마나 줄어들까..?2 l 다이어트
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식단으로만 빼게 되면

얼마나 줄어들지 궁금해..

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쀼1
아파서 운동못하고 8키로정도 빠졌는데 골격근 2키로에 체지방 5.5키로빠졌음
3개월 전
글쓴쀼
예상했던만큼 많이 빠지진 않네 ㅠㅠ 알려줘서 고마워
3개월 전
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