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초록글 드디어 31키로 감량했다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ13 l 다이어트
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키 168에 98키로였는디 오늘 67찍음 ㅠㅠㅠ

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쀼1
와 진짜 대단하다..!!! 얼마나 걸쳐서 뺀거야?
1개월 전
글쓴쀼
6개월 정도 걸렸어!!
1개월 전
쀼2
와 대다내 머싰어
1개월 전
쀼3
와 멋지다!! 초반에 잘 빠지다가 어느순간 잘 안빠지지않았어? ㅠ 그럴때 어떻게 이겨냈어,,?
1개월 전
글쓴쀼
난 정체기 오면 식단에서 탄수화물 비율을 조금 늘리거나 근력운동을 늘려서 기초 대사량을 다시 올리려고 노력했엉
1개월 전
쀼4
👍👍👍정말 대단해!!!
1개월 전
쀼4
혹시 운동어떻게했는지 알려줄수있을까?
1개월 전
글쓴쀼
하루에 만오천보씩 걸어다녔어! 따로 운동은 안했음…ㅋㅋ
1개월 전
쀼5
멋있다 넌 뭐든 다 해낼 수 있겠다!!!
1개월 전
쀼6
대박이당 대단해!!!!
1개월 전
쀼7
너무 고생했어
1개월 전
쀼8
축하해!!!!!! 진짜 고생했어!!!!!
1개월 전
쀼9
멋지다!!! 진짜 고생했고 정말 축하해!!
1개월 전
   
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