이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
피부
성형잡담
헤어
렌즈·안경
성형후기
명품
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
2일만에 5키로 찜
13
l
다이어트
새 글 (W)
24일 전
l
조회
687
l
이거 가능해 …? 진짜 … 여행가서 폭식했는데..
이거 어떻게 빼
•••
이런 글은 어떠세요?
달리기 (러닝) 을 안하는게 손해인 이유
이슈 · 18명 보는 중
모나코 왕비라는데 지이이인짜 예쁘다
일상 · 37명 보는 중
광고
파워링크
알티타고있는 오늘자 오상욱 쌩(?) 비주얼
이슈 · 21명 보는 중
다이소 셀프계산대 근황
이슈 · 4명 보는 중
정보/소식
"슈가, 추락 축하한다…포토라인 서기 전 탈퇴해라" 하이브 앞 화환 시위
연예 · 5명 보는 중
싸구려 뷔페 음식라인업 특
이슈 · 19명 보는 중
광고
파워링크
서브웨이 웨지감자 이거 썩은거맞지
일상 · 17명 보는 중
유튜버 최고기 알아? 조회수 천도 안나옴 ㄷㄷ..
일상 · 20명 보는 중
익들아 주민등록 사실조사 8월 26일 전까지 꼭 해!!
일상 · 4명 보는 중
마플
방탄 독도로 조롱하는 팬덤 총정리
연예 · 4명 보는 중
광고
파워링크
장하오부인 투표했오
연예
와플 둘 중에 뭘 더 먹고 싶어?
일상 · 6명 보는 중
쀼1
똥싸면됨 그게살이라 생각함???
24일 전
글쓴쀼
똥 이 안 나와 .. 푸룬도 먹음
24일 전
쀼2
난 주말 이틀 술+맘놓고먹어서 2키로찜 오늘부터 물 많이마셔서 붓기빼고 식단+유산소 한시간씩 뛰어서 땀 다빼고 운동해야돼 토요일 오전쯤 다 돌아온다ㅠㅠ 매번 치팅하고 루틴이야..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
23일 전
글쓴쀼
오키로는 좀 심하지 않어…? 나도 이키로면 그렇게 생각하는데 ,,, 5키로 찌니까 의욕 상실이야
23일 전
쀼3
걍 붓기임.. 체지방이 어케 2일만애 5키로쪄.. 걍 음식무게+짠거먹어서 물 붓기임...
22일 전
글쓴쀼
급찐급빠 가능할ㅋ까…?
22일 전
쀼3
당연함..
22일 전
글쓴쀼
방법 좀 알려주라ㅠㅠ
22일 전
쀼3
그냥 평소대로 돌아가면 돼. 평소 먹던대로 먹고, 유산소 좀 타고 하면 돌아와. 다이어트하던중이면 식단하던거 먹으면되고 원래 일반식먹었었으면 그거 먹던대로 먹어. 하루이틀만에 갑자기 올라가는 몸무게는 100퍼 붓기야 전날 짠거먹고 물 많이마셔도 2-3키로 그냥 올라간다.. 하루이틀만에 그게 살이 되면 운동하는사람들이 살크업한다고 하루에 밥 5-6끼씩 힘들게 꾸역꾸역 먹지않겠지..
22일 전
쀼3
제일 빨리빠지게하는건 최대한 클린하게 먹고 유산소 1시간, 하체운동 40분 해 이틀이면 빠짐
22일 전
글쓴쀼
3에게
고마워 ㅠ^ㅠ,,,,,,, 오키로는 첨이라 당황했아 ,,,
22일 전
글쓴쀼
3에게
오늘부터 다시 열심히 해볼게!!!!!!!!!!!!☘️
22일 전
글쓴쀼
글쓴이에게
익인아 … 나 5키로 뺏다…
20일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
살찌면 위생 안좋아지는 사람 있어?
13
09.10 14:52
775
0
다이어트
혹시 무슨 체형 같아??? 몸평이나 분석도 좋아
15
09.11 20:00
377
0
피부
내 피부 도와줘..제발 아무나 ㅠㅠㅠㅠ40
7
09.10 16:02
519
0
화장품
혹시 핸드크림 추천 가능해??
9
09.10 23:07
210
0
다이어트
PT 받는데 트쌤 원래 이렇게 무서워...?
6
3:06
178
0
다이어트
운동안하는 다이어터들도 닭가슴살 먹으면 효과있나?
5
09.11 12:06
301
0
다이어트
이거 절식 수준임?
5
8:46
67
0
다이어트
요즘 운동 하루 1-2시간씩 하는데 살이 안빠져ㅜ
7
09.11 08:06
265
0
다이어트
디스크 환잔데 다이어트 어케 하니..
4
09.11 10:38
147
0
뷰티
바닐라코쿠션이랑 블랙쿠션 둘 중에 뭐살까
3
09.10 22:17
127
0
다이어트
스위치온 4주차 후기 / 운동x
6
09.11 09:34
209
0
다이어트
다이어트하는데 외식 돈까스vs부대찌개
3
09.11 16:25
128
0
다이어트
매일 치아바타 잠봉 이런거 먹는데 살 잘 빠진다
2
09.11 04:12
276
0
다이어트
161/47인데 살이 안 빠져
2
09.11 16:14
174
0
다이어트
다이어트... 할 수 있겠지?? 용기를 얻고 싶은 답정너야 ㅠㅜ
2
09.11 18:37
73
0
인모드 받고 식은 땀 줄줄
10:41
6
0
네일업 종사자분들께 질문!!!
10:09
12
0
파데 추천부탁해✨✨
1
9:55
16
0
다이어트
이거 절식 수준임?
5
8:46
71
0
다이어트
PT 받는데 트쌤 원래 이렇게 무서워...?
6
3:06
181
0
헤어
다이소에서 3000원짜리 쿤달 헤어 미스트 샀는데
3
1:02
38
0
다이어트
164 53이였는데
1
0:53
78
0
성형
코재수술 관련 똑똑이들 도와줘…!!!
2
09.11 23:38
29
0
화장품
라네즈 파데 브러시 잘알 있어?
09.11 22:08
12
0
다이어트
혹시 무슨 체형 같아??? 몸평이나 분석도 좋아
15
09.11 20:00
381
0
화장품
지성 파데 추천부탁해
2
09.11 19:14
23
0
패션
추석에 반팔입어야겠지?
09.11 18:55
24
0
다이어트
다이어트... 할 수 있겠지?? 용기를 얻고 싶은 답정너야 ㅠㅜ
2
09.11 18:37
74
0
다이어트
저녁 뭐 먹을지 골라줘 제발
1
09.11 17:21
50
0
틴트 릴바레 그윽한 홍시가 제일 잘 어울리고 핑크 들어가면 무조건 아웃임 이러면 가을 웜이야..
09.11 16:53
14
0
다이어트
운동 없이 식단만 했을 때 눈바디 달라지려면
1
09.11 16:50
90
0
패션
이거두개 에바인가
09.11 16:33
41
0
다이어트
다이어트하는데 외식 돈까스vs부대찌개
3
09.11 16:25
129
0
다이어트
161/47인데 살이 안 빠져
2
09.11 16:14
175
0
피부
뭐 올라온 건 없는데 피부가 안좋아
09.11 16:06
19
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
트렌드 🔥
르세라핌
카카오셔틀
ㄹㅅㄹㅍ
전체 인기글
l
안내
9/12 11:04 ~ 9/12 11:06 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
이거 뉴진스 관련 댓글인데 뭔가 공감됨
20
2
연예
정보/소식
이승훈 '민폐 시구'에 KBO 입 열었다 "경기 방해 행위 자제해야”
27
3
일상
ㄹㅇ 구라 아님 어떻게 이 틈으로 종이가 들어가지
8
4
연예
정보/소식
매니저가 아티스트보고 "무시해”라는게 전전긍긍이라는 하이브측 기사
13
5
이슈·소식
몸 망하는 최악의 수면 자세
3
6
이슈·소식
핫플
JYP 아이돌 그룹 데이식스 전 멤버 팬과 공개열애♥
255
7
일상
어릴때 나 성추행한 사촌 결혼한다는데
9
8
이슈·소식
유튜브 학폭 논란을 쿨하게 인정한 여배우
9
연예
핫플
정리글
실시간 하이브 종토방 반응
47
10
일상
상여 들어온거 이제 봤다~!!
3
11
이슈·소식
탈북한 아저씨가 우울증에 걸린 이유
5
12
일상
명절 떡값 월급 60퍼 이상 받는 익들은 다 좋은 회사 다니는거겠지?
12
13
유머·감동
1평짜리 가판에서 대박난 인생만두집
7
14
이슈·소식
신세계가 가장 공들여 오픈했다는 서울 스벅.JPG
1
15
유머·감동
소개팅에서 삼프터 거절이 만만치 않은 이유.jpg
5
16
야구
한화 마킹기계만 딱 찍은거 왜이렇게 웃기지?
1
17
일상
나보다 행복한 사람 있으면 나와봐
7
18
일상
뚱뚱하고 그러면 더 예민한가??? 성격도 특이하고
23
19
일상
방송나온 일반인들 그 이후로 예뻐지는거 신기하다
2
20
KIA
와 진짜 티켓팅
1
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위