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다이어트할 때 고기 찌는거 vs 물에 삶는거
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1개월 전
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식단용으로 양조절해서 앞다리살 먹으려는데
찌는거랑 삶는거중에 뭐가 더 나아?
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물에 삶는게 훨씬 나아
1개월 전
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삶는게 좋지
1개월 전
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