호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 161l

난 키 172에 지금은 71키로야

원래 63키로 정도 유지하다가 바프 찍고 요요와서

8개월째 살 못빼는중 ㅠㅠㅠㅠㅠ

원래 키도 크고 비율도 좋아서 나 잘난 맛에 사는 사람이었는데 살이 찌고 나서 자꾸 위축되고 자존감 낮아지는 내 모습이 싫어서 빼기로 결심했어

난 다음쥬 월요일 부터 이 플랜으로 시작하려고 !

같이 할 익인이들 있니? 난 댓글로 기록하면서 할꺼야 !

[잡담] 담주 월요일부터 같이 살뺄 사람 | 인스티즈



 
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3   키보드
날짜조회
다이어트 혹시 유산소할때 레깅스보다 널럴한 옷입는게 살 더 잘빠져?8 11.18 11:51378 0
다이어트 잘먹어야 잘빠진다잖아 근데 절식으로 대사 낮아져 있는 사람은 어떻게 해야할까??11 11.18 22:58342 0
화장품본인표출파데 잘알들아 도와주라.. 13 11.18 03:40331 0
다이어트 진짜 현실적으로 일주일 5kg 다이어트 가능해...? 10 11.19 14:59199 0
뷰티피부가 전체적으로 하얘지고5 11.19 15:24176 0
다이어트 157/52이야 아점저 식단 좀 추천해줄 수 있을까 10.09 22:15 97 0
다이어트 비만 다이어트 성공한 사람 방법 공유 좀 해줘.. ㅠㅠ15 10.09 20:54 645 0
다이어트 유지어터인데 디저트 욕망이 너무 심해짐5 10.09 13:32 710 0
다이어트 원래 운동+식단 병행하다가 식단만 하면 안빠져?? 10.09 08:22 101 0
다이어트 퇴근하고 넘 피곤해서 뻗어서 이제인낫는데 운동할까말까.. 10.08 23:57 96 0
다이어트 입터짐 방지용으로 뭐 먹어?17 10.08 22:59 798 0
다이어트 일주일 됐는데 2키로 빠짐 원래는 고도비만1 10.08 21:46 164 0
다이어트 다들 다이어트하면서 머리빠지는거 어케 관리해?ㅠ2 10.08 21:22 217 0
다이어트 감 하루에 하나 간식으로 오바야? 10.08 20:02 89 0
다이어트 운동강도2 10.08 19:32 264 0
다이어트 큰가슴 스포츠 브라 추천해줘 10.08 18:36 91 0
다이어트 궁금해서 해본 다이어트로 일주일만에 6키로 빼봄30 10.08 13:19 1591 0
다이어트 168 65인데 더이상 안 빠져14 10.08 09:14 671 0
다이어트 이제 체지방 유지하고 근육량 좀 늘리고 싶은데 더 먹어줘야하나3 10.08 08:03 327 0
다이어트 다이어트는 운동보단 식단이다2 10.08 07:48 402 1
다이어트 공복 유산소 붓기3 10.08 07:47 387 0
다이어트 저녁만되면 자극적인게 너무 땡겨 🥹🥹 10.07 22:47 105 0
다이어트 저녁 대신 단쉐 먹어도 돼?? 젭알 요요오려나 알랴주세요7 10.07 22:33 527 0
다이어트 단쉐만 먹으면 먹은 게 올라오는데2 10.07 21:01 235 0
다이어트 고도비만에서 다이어트 시작한 사람? 무슨 운동 먼저 했어??6 10.07 20:59 356 0
급상승 게시판 🔥
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위