운동하고 너무 배고파서 계란2개랑 먹태는데 괜찮나..?

간혈적단식 16시간하고 4시에 스팸김볶밥해먹고

운동 늦게 갔다가 유산소30 웨이트30분 하고

집오니까 너무 배고파서 작은 삶은계란 2개 먹었는데

너무 맛있어서 먹태까지 먹어버림..

안괜찮나..?ㅠㅠㅠ왜이렇게 입이 터지지

[쀼1]

그런 날 있어.. ㅠㅠㅠㅠ 나는 그런 날 그냥 먹고 그다음날 그만큼 더 빡시게 운동한다!! 낼 더 태운다는 생각으로 맘편히 먹어ㅠㅠ