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난 그런 일반식 먹은거면 식단 안한걸로 쳐
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난 한걸로 침
내 식단 자체가 한끼는 일반식 반식이라
밥 먹었으면 안한거..
어제
쀼3
근데 그 정도면 너무 적게 먹는거 아냐??
어제
쀼4
탄수는 머거야지 평생 안먹구 살수 없으니
난 그정도 먹었으면 식단한걸로 봐
11시간 전
쀼5
한끼정도는 일반식 괜찮아
9시간 전
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지금 168/57인데 두달만에 49-50 가능할까여
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나 운동량 봐줄사람!
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익들이라면 168 에 54이면 유지할꺼야 51-2까지 더 뺄꺼야?
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토요일 일요일 마음껏 폭식했다
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물단식 일주일하고 후기 들고온다
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나 다이어트 1일1식
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역시 다이어트는 식단이구나...
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3월 65에서 지금 54 됐어!!
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혹시 나 다이어트 잘 하고있는지 봐줄사람 다이어트 첨해봄
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야식먹어버렸다
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하... 다이어터 익들 다치지 말어...
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L자다리하면 다리가 너무 아파 ㅠㅠㅠ(사진 있어!40)
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