호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 성형잡담 피부 패션잡담 헤어 다이어트 후기 도전일기 명품
초록글 근육량 없고 체지방 많은 체형2 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 437l
인바디 쟀을때
근골격량 거의 하나도 없고
체지방률은 보통~보통 이상인데
눈으로 볼때는 말랐는데 배랑 얼굴같은 데에 군살 있는 체형이거든..

이런 체형은 군살 쫙 빼려면
유산소가 아니라 근육량을 늘려야하는거야?
근육운동하면 군살도 빠질까?

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
둘다해야함
1개월 전
글쓴쀼
근력 운동 어떤거 해야할까?
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 간식으로 과자 이런거 끊으려고21 11.15 14:18706 0
다이어트 다이어트할때 본죽 괜찮아?17 11.16 11:09282 0
다이어트 나만 운동 작심삼일이야...?5 11.15 13:40265 0
다이어트 나 통짜허리인지봐줄사람 6 11.15 21:32386 0
피부 내 피부 변천사 봐봐… 4 11.15 15:30227 0
다이어트 저녁을 단쉐 먹으면 점심은 뭐 먹어야 돼?? 10.03 14:23 89 0
다이어트 술먹고 살찔까봐 걱정했는데 빠져있네 ㄱㅇㄷ 1 10.03 11:52 159 0
다이어트 근육량 없고 체지방 많은 체형2 10.03 01:03 437 0
다이어트 절식이랑 정석 다 해봤는데 절식하면 살 잘찌는 몸된다는거 하나도 모르겠어7 10.03 00:25 975 0
다이어트 오운완1 10.02 23:40 156 0
다이어트 메팔 쓰는 익들 10.02 21:12 90 0
다이어트 이런 음식은 최악일까1 10.02 20:03 160 0
다이어트 다이어트하는데 뼈해장국 먹은거면 식단 한 거야 안한 거야?6 10.02 17:30 781 0
다이어트 스위치온 다이어트 중에 또띠아 피하는게 좋겠징?ㅜㅜ1 10.02 16:34 190 0
다이어트 나 오늘 식단 좀 봐조 !!!!3 10.02 09:31 264 0
다이어트 다들 치팅 얼마마다 해?2 10.02 02:53 283 0
다이어트 아직 고딩인데.. 다이어트 방법 추천해주실분..!!3 10.02 02:16 256 0
다이어트 다이어트 잘하다가 2일동안 폭식함 ㅜㅜ6 10.02 00:14 370 0
다이어트 배고플때 다들 어떻게 참아14 10.01 23:44 778 0
다이어트 전에 3개월 간 주3회 유도장 다녔는데 10.01 17:36 154 0
다이어트 운동 시작하고 몸무게 ㅠㅠ 도와줘1 10.01 16:47 268 0
다이어트 배달음식 안시키는 법 아는 사람? 18 10.01 16:29 639 1
다이어트 생일이라서 방금 케익 두조각먹엇는데4 10.01 00:30 356 0
다이어트 나 지금 오트밀이랑 우유밖에 없는데 09.30 22:53 106 0
다이어트 만약에 치팅한다고하면2 09.30 21:36 151 0
처음이전131415161718192021222324다음끝
검색  새 글 (W) 
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
70000원
크록스 에코 클로그 본 블랙 230 m4w6 거의새거
딱 한번 신었어요 사이즈 230
thumbnail image
13000원
스킨푸드 캐롯 카로틴 모이스트 이펙터 52ml
한 번도 사용 안 한 새 제품2027년 8월 20일까지반값택배시 +2000원일반택배시 +350..
thumbnail image
15000원
니트 🩷🩷
가슴60 길이6556000 구매했고 현재 품절보풀 없고 상태 좋아요택배 + 4000반값택배..
thumbnail image
10000원
여름 니트 소라색 💓💓
가슴54 길이52 트인쪽길이3447000원 구매집안에서만 한 번 실착한적 있는 새상품안어울려..
thumbnail image
30000원
사주전화상담/후기많음/친절하고 자세하고 정확하고 속시원한 사주상담
[상담사 소개]사주 명리학연구 29년 사주상담 29년철학원 운영 29년 060 전화상담 23년사람은..
thumbnail image
1000원
천원타로
Dm으로 연락 주세요~!
thumbnail image
3000원
🔥적중률 미친 타로✅ 쩰린 타로🔮/쪽지타로💌
메뉴 설명은 맨 아래에 있습니다 😍🙏🏻
thumbnail image
200000원
보컬레슨) 무료레벨테스트)JYP/YG/동아방송대/호원대 외 합격 다수! 오디션/입시/취미 모두 환영!
연락처 : 010 9405 6254카카오톡 : FYMTK[만석시 예비명단 가..
전체 인기글 l 안내
11/17 11:26 ~ 11/17 11:28 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)