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진짜진짜 궁금한데 기초대사량 못 채웠으면 배불러도 먹어야 돼??
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그럼 체함
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어쩌다 한번은 괜찮지만 잘 챙겨먹는게 좋을듯
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동물성 유지방, 치즈, 견과류, 아보카도를 먹어
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견과류나 아보카도같이 건강한데 칼로리 높은 음식들이 있음
어제
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식단이랑 단쉐 같이먹어도돼??
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입 터질 것 같아서
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댜시 다이어트 ㅜㅜㅜ
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옷 색 어울리는것같어?!
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160/63인데 8키로 감량 두달 안에 가능하다고 봐?
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와 공복운동 이틀하고 포기...💦💦
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🎉이정도면 다이어트 성공 맞지잉 ㅠㅠ❓🎉
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키 176에 몇키로여야 엄청말라보일까???
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이주에 삼키로 가능? 몸무게 50대
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