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초록글 167/54 까지는 폭식야식만 안해도 유지되는데3 l 다이어트

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운동은 하고있음

50을 못찍음.. 52 잠깐보고 다시올라옴

저체중 영역은 진짜 절식뿐인가ㅜ

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쀼1
ㅇㅇ.. 진짜 절식밖에 답 없는 듯
8개월 전
쀼2
와 나도.. 진짜 정상과 저체중 라인에 딱 있는데 거기서는 빼려고하면 입터짐 난리남
뭔가 몸이 거기로 안내리려고 발악하는 느낌
8개월 전
쀼3
운동 하고 있으면 치팅 가져봐봐
몸이 비상사태라 생각하고 필사적으로 지방 저장하려 하다가 치팅 가지고 나면 어? 이럴 필요없네? 하고 잘 쓴다더라
나도 절식할 때보다 잘 먹을 때 훅훅 빠졌어 운동할 때!
8개월 전
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