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좀 빡세게 할 건데 6kg 감량하려면 몇달정도 잡아야될까
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다이어트
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6kg중에 2kg는 급찐살이라 급찐급빠 도전할 거고..
두달 정도 잡고 하면 되겠지!!?ㅜㅜ
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쀼1
육키로 정도면 빡세게면 한달도 가능 두달이 젤 좋긴 하겠다 무리안가게
어제
쀼2
빡세면 한달 널널 두달
어제
쀼3
두달로하면 요요도 덜할거 같은데 한달도 가능
어제
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