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아예 안 먹는 건 아니구 간헐적 단식이나 저녁만 안 먹고 주말에는 거의 안 먹고(?) 그런 식으로!! 뺐는데 요요 안 오고 유지중인 사람도 있을려나ㅜㅜ
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안 먹고 14kg 뺐는데 세달 유지하고 다시 쪘어..4kg찜ㅜ
8시간 전
글쓴쀼
4키로면 선빵했다 ㅜㅜ 어떻게 안먹었어??
8시간 전
쀼1
진짜 하루에 그릭요거트 하나 먹고 버티고 그랬어 많이 먹었다 싶은 날은 포케 먹는 정도ㅎㅎ..ㅜㅜㅜ
8시간 전
글쓴쀼
와 그릭요거트.... 대단하다 ㅠㅠㅠ 저녁엔 안 먹은 거야??
1시간 전
쀼2
나 아파서 절식으로 8키로빠지고 지금은 1-2키로 쪘어 1년째 유지중!
8시간 전
글쓴쀼
헉 얼마나 절식한 거야?? 얼마만에 빠졌어?
1시간 전
쀼2
하루에 1000칼로리 못먹은거같아 그리고 군것질이랑 인스턴트 술 이런거 못먹었어서ㅠ 하루에 카스테라+고구마한개+계란후라이+죽2그릇+생선 이정도 세끼 나눠먹었어 3-4개월동안
1시간 전
글쓴쀼
헉 공유해줘서 고마워!! 지금은 건강 괜찮아??
21분 전
쀼3
난 초절식해서 35키로 뺏는데 2년째 유지중
가끔 많이 먹으면 1-2키로씩 왓다갓다 하는데 그 이상은 안가
8시간 전
쀼4
오와.. 운동은 안했어? 혹시 지금 키빼몸 얼마정도인지 알 수 있을까..?
7시간 전
글쓴쀼
얼마동안 빠진 거야?? 어떻게 먹었어??
1시간 전
쀼5
난 5키로 빼고 유지중
4시간 전
글쓴쀼
완전 대단하다 ㅜㅜㅜ 안 먹는 것도 힘든데 정체기가 와서 절식으로 빼볼까 싶었거든
1시간 전
쀼6
나도 12키로빼고 3년유지중 근데 걍 닭가슴살+양배추로 두끼먹은거라 절식인지는 모르겠댬
7분 전
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