50>49로 가는 게 진짜 고비다..

가끔 아침에 49 돼잇기도 한데 또 금방 50 되고 다시 힘들게 49까지 빼면 다시 50 돼있고ㅠㅠ 이거 정체기인가..?

[쀼1]

나도 딱 그상태인데ㅜㅠ

[글쓴쀼]

왜그러냐 우리 진짜ㅜㅜ 근데 아래 쀼들 보니까 다들 같은 상태인가봐ㅠㅠ

[쀼2]

나도ㅠㅠㅠㅠ

[글쓴쀼]

아래댓글 보니까 절식하고 1일1식 햇더니 48 됐대ㅠ .. 흐앙 이 방법밖에 없는건가ㅜㅜ

[쀼3]

난 50->49 갈 땐 그냥 절식 했어 1일1식ㅜ
그렇게 하니까 48까지 훅 빠지더라

[쀼4]

혹시 1식할때 얼마나 먹었어.?

[글쓴쀼]

이거 나두 궁금하다ㅠㅠ

[쀼3]

진짜 1식도 그냥 클린식 먹었어
연어 포케 정도? 샐러드나 그릭요거트

[글쓴쀼]

혹시 기간 어느 정도 하고 이렇게 먹었어?ㅠㅠ

[쀼3]

글쓴이에게
두달 동안 두끼 먹으면서 빼다가 50kg됐을 때 거의 1주일 반정도 절식하니까 바로 48됐어ㅓ!

[쀼5]

진짜 나인 줄.. 자꾸 왔다갔다 해ㅠ