이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
피부
헤어
명품
정석 다이어트
화장법
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
50>49로 가는 게 진짜 고비다..
14
l
다이어트
새 글 (W)
어제
l
조회
531
l
가끔 아침에 49 돼잇기도 한데 또 금방 50 되고 다시 힘들게 49까지 빼면 다시 50 돼있고ㅠㅠ 이거 정체기인가..?
이런 글은 어떠세요?
정보/소식
이 와중에 탈덕수용소 재판에서 음원 사재기 자료 제출함.jpg
연예 · 8명 보는 중
경기도-인천 사람들 빡치게 약속 장소 잡는 법.jpg
이슈 · 16명 보는 중
광고
파워링크
마약왜함ㅋㅋ파산할때까지 난 요아정할듯
일상 · 25명 보는 중
진심으로 빡친 홍석천.jpg
이슈 · 23명 보는 중
한국 사격 금메달 일본 반응
이슈 · 2명 보는 중
가난했던 시절 먹은 치즈피자를 최근에 다시 먹은 썰.txt
이슈 · 27명 보는 중
광고
파워링크
핱시4 주미 인스스
연예 · 2명 보는 중
슈가 탈퇴 안 하나보네
연예 · 3명 보는 중
내년 10월달 진짜 미쳤다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
일상 · 6명 보는 중
"가을에 에어컨 조금만 더 참을걸"…역대급 폭탄 고지서 온다
이슈 · 5명 보는 중
광고
파워링크
와 36주낙태 브이로그 의사 살인죄 받는대 ㅋㅋㅋ
일상 · 14명 보는 중
최현석: 나는 마싯눈뎅,,,,,
일상 · 13명 보는 중
쀼1
나도 딱 그상태인데ㅜㅠ
어제
글쓴쀼
왜그러냐 우리 진짜ㅜㅜ 근데 아래 쀼들 보니까 다들 같은 상태인가봐ㅠㅠ
어제
쀼2
나도ㅠㅠㅠㅠ
어제
글쓴쀼
아래댓글 보니까 절식하고 1일1식 햇더니 48 됐대ㅠ .. 흐앙 이 방법밖에 없는건가ㅜㅜ
어제
쀼3
난 50->49 갈 땐 그냥 절식 했어 1일1식ㅜ
그렇게 하니까 48까지 훅 빠지더라
어제
쀼4
혹시 1식할때 얼마나 먹었어.?
어제
글쓴쀼
이거 나두 궁금하다ㅠㅠ
어제
쀼3
진짜 1식도 그냥 클린식 먹었어
연어 포케 정도? 샐러드나 그릭요거트
어제
글쓴쀼
혹시 기간 어느 정도 하고 이렇게 먹었어?ㅠㅠ
어제
쀼3
글쓴이에게
두달 동안 두끼 먹으면서 빼다가 50kg됐을 때 거의 1주일 반정도 절식하니까 바로 48됐어ㅓ!
어제
글쓴쀼
3에게
헐ㅠㅠ 일주일 참는 게 진짜 고문인데 대단하다ㅠㅠ 고마워!!
어제
쀼5
진짜 나인 줄.. 자꾸 왔다갔다 해ㅠ
어제
글쓴쀼
진짜 제일 짜증나ㅠㅠ 49>48 가구싶다ㅠㅠ
어제
쀼6
아 나더 ㅋㅋㅋㅋ 나는 키가 172-4라서 60에서 59 58이…. 힘들더라
58키로 찍고 다시 61되서 하^^ 욕했음
11시간 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
다들 생리전후 몸무게 얼마나 차이나?
10
10.27 10:13
404
0
다이어트
다이어터 술약속 있을때에 어떻게해?
12
10.27 09:35
309
0
다이어트
마른비만+ 체지방률 30퍼 넘었던 사람 있어?
21
8:54
158
0
다이어트
50>49로 가는 게 진짜 고비다..
14
10.26 23:50
530
0
다이어트
고도비만 다이어트 시작인데 초반부터 운동 병행해 말아?
6
10.27 13:45
199
0
뷰티
얼평해줄사람
12
10.27 02:22
178
0
다이어트
12/3/30 으로 살 빼본 사람?
9
10.27 15:30
196
0
다이어트
물을 많이 마셔야 하는 이유는 뭐야??
3
10.27 17:13
253
0
다이어트
다이어트익들아 나 고민이 있어 제발 들어와줘 ㅠ
4
0:06
115
0
다이어트
원래 단거 별로 안좋아했는데 왜 다이어트하면 디저트가 그렇게 먹고싶을까ㅋㅋㅋ
7
6:55
129
0
화장품
화장품 잘 아는 익 있어??? ㅠㅠㅠ 이거 어떤식으로 발라야할까
5
10.26 17:43
104
0
다이어트
혹시 살 빠지면 여기 부분도 빠져?
3
10.26 20:00
490
0
다이어트
다들 캠핑 같은데 놀러가면 얼마나 먹어?
3
10.27 07:12
157
0
뷰티
이런 색 틴트 없을까??ㅠㅠ
3
10.27 11:55
193
0
다이어트
넘 힘드러서 과자 라면 폭식함 ㅜ
2
10.27 19:42
87
0
다이어트
캐시 운동 유명한게 이 둘중에 어떤거야?
6
08.14 12:02
428
0
다이어트
드디어 몸무게 앞자리 5봤다ㅠㅠㅠㅜ
4
08.14 11:58
279
0
다이어트
다음주월요일까지 삼키로뺄수있으까????
11
08.14 11:39
218
0
다이어트
모야 캐시 개구리 왜이리 효과좋아???
9
08.14 11:18
1212
0
다이어트
땅끄부부 알빠지는 스트레칭? 효과있어??
08.14 11:09
95
0
다이어트
밥먹고 바로 앉아서 하는 근력운동 해도돼 ?
1
08.14 10:59
158
0
다이어트
혹시 코타키나발루로 휴가간 쀼...? 몇키로 쪄서 돌아옴..^^?...
8
08.14 10:32
477
0
다이어트
식단조절 4일차... 2.5키로 뺐다
4
08.14 07:46
488
0
다이어트
정체기인가....?
08.14 07:01
71
0
다이어트
👉살 잘 안찌는 익들 진짜 궁금한거!
26
08.14 06:14
1767
0
다이어트
에어컨 키고 운동하면 효과 떨어져?
5
08.14 04:41
1545
0
다이어트
다이어트 하는 키155인 익들 있어?
30
08.14 04:16
408
0
다이어트
스쿼트하고 궁둥이쪽에 알배겼으면 잘하고잇는거게ㅛ찌?
2
08.14 04:11
243
0
다이어트
나 ㄴ자로 앉는거 못하거든
1
08.14 03:56
203
0
다이어트
155/70인데 목표몸무게가 50인데 탈모가 있어서 건강하게 빼고 싶은데 얼마쯤 걸릴까?
6
08.14 02:35
340
0
다이어트
새우튀김..먹었오..ㅠㅠㅠㅠ
2
08.14 02:06
138
0
다이어트
먹는거에비해 살안찌는 사람들혹은 살안찌는체질의 공통점을 생각해봤는데
16
08.14 02:03
1356
0
다이어트
기구필라테스 주2회도 효과 있어??
5
08.14 00:55
777
0
다이어트
크런치 하루 100개 넘 적은가
2
08.14 00:51
246
0
다이어트
식욕이 너무 많아서 문제야 나는...
2
08.14 00:42
186
0
처음
이전
969
970
971
4972
973
974
975
976
977
978
979
980
다음
끝
검색
새 글 (W)
트렌드 🔥
241028
enfj
큰일났다
엠카투표🩷🩵
하이브돌
전체 인기글
l
안내
10/28 15:32 ~ 10/28 15:34 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
와중에 르세라핌 코첼라가 진심이였다는게 너무 충격임...ㅋㅋㅋㅋ
40
2
연예
헐 제시카 크리스탈 포토이즘 올라옴
15
3
연예
제니도 이거 봤나봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
7
4
연예
핫플
정보/소식
2024 일본 케이팝 투어수익 남돌 여돌 합본
50
5
일상
운전 잘하는 익들 D R P N 각각 무슨 뜻이야?
13
6
일상
대한민국, '우크라이나' 파병 검토 중
20
7
일상
신라면 툼바 맛있어??
16
8
일상
이런 치마 잘 어울리면 청순한거야?
12
9
연예
정보/소식
탈덕수용소를 실제로 구독했다는 소속사
10
유머·감동
아들맘들과 아들들.insta
16
11
이슈·소식
비주얼로 나름 화제 되고 있는 오디션...jpg
12
정보·기타
유튜버들이 스팸 댓글 관리 못하는 이유.jpg
2
13
정보·기타
mbti : nf nt sf st 설명
16
14
야구
원태인이 국대 1 선발이었어?
5
15
야구
국대관련해서 하나 물어봐도 돼?
3
16
KIA
어째 날씨가 꾸리꾸리하네..
4
17
야구
Fa는 1월 중순쯤 뜨나?
2
18
일상
핫플
하 남친 워치봤는데 이거 빼박 업소임?
45
19
일상
와 사람이 75kg 넘어가니까 앉아있거나 스트레칭할때도 겁나 불쾌함…..
6
20
유머·감동
서비스업 종사자가 느낀 인간의 거스를 수 없는 본성...
11
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위