호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 성형잡담 화장법 피부 헤어 다이어트 후기 명품
초록글 물을 많이 마셔야 하는 이유는 뭐야??5 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 682l
물 별로 안 좋아해서 잘 안 마시거든ㅠㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
피부가 푸석푸석해짐 안색이 나빠짐 혈액순환안됨 체중도마실때보다덜줄음 더 배고픔 등등
1개월 전
쀼2
지방이 조금씩 오줌으로 빠진다던데
1개월 전
쀼3
근육은 물이 필요하거든
1개월 전
쀼4
많이마시는거 좋은거 아냥
‘자주’ ‘조금씩’ 마셔 !
다이어터들 대부분 말도안되는 절식(칼로리제한) 하느라 대사 개박살 나서 순환도 안되는데, 물 많이마셔도 배출안돼서 부어
물론 생애 첫 다이어트면 해당안됨.
다이어트 n회, n년차라면 많이 마시지말고 특히 식사 전, 도중에 마시지말구 식사끝내고 한모금 그리고 틈틈히 한두모금씩 나눠서 마셔! 그래야 수분으로 받는 영향이 적엉 2리터 어쩌고 이런거 다 그냥 모르고하는소리야 우리 몸은 물이 필요하면 알아서 신호오니까 벌컥벌컥 마시는 건 갈증날때만 해도 충분해~~ 그냥 미지근하고 따듯한 물로 틈틈이 마셔주면서 순환 돕는 정도면 충분해
1개월 전
쀼5
보리차 사다 마셔봐 나도 물 진짜 못먹는데 바꾸고 잘마셔
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
화장품다들 피부 몇호야??19 12.02 11:53368 0
다이어트 혹시 간헐적 단식할 때 공복 시간에 차나 제로 음료도 마시면 안 돼?9 12.02 15:24390 0
다이어트 헬스익 위고비 쓸까 말까 ..? 🥹3 12.02 17:29205 0
피부피부과 염증주사 한방에 얼마나 해??4 12.03 08:46177 0
다이어트 다이어터인데.. 공복유산소 가기 너무 힘들어..ㅠㅠ 3 12.03 09:28134 0
다이어트 런닝머신 각도 20 속도 3으로 사십분씩만 걸어도5 10.28 16:15 449 0
다이어트 유산소잘알 심박수잘알쀼들아!4 10.28 13:38 388 0
다이어트 마른비만+ 체지방률 30퍼 넘었던 사람 있어?22 10.28 08:54 738 0
다이어트 원래 단거 별로 안좋아했는데 왜 다이어트하면 디저트가 그렇게 먹고싶을까ㅋㅋㅋ7 10.28 06:55 511 0
다이어트 다이어트익들아 나 고민이 있어 제발 들어와줘 ㅠ5 10.28 00:06 415 0
다이어트 유지때 말고 빡세게 다이어트할때 식단으로 10.27 21:18 125 0
다이어트 넘 힘드러서 과자 라면 폭식함 ㅜ 2 10.27 19:42 200 0
다이어트 간헐적단식 안해도 살 빠지지? 10.27 19:39 84 0
다이어트 물을 많이 마셔야 하는 이유는 뭐야??5 10.27 17:13 682 0
다이어트 12/3/30 으로 살 빼본 사람?9 10.27 15:30 448 0
다이어트 고도비만 다이어트 시작인데 초반부터 운동 병행해 말아? 9 10.27 13:45 405 0
다이어트 파스타 식단하는 익들 건조파스타 기준 몇g 먹어? 10.27 13:14 80 0
다이어트 다들 생리전후 몸무게 얼마나 차이나?15 10.27 10:13 818 0
다이어트 다이어터 술약속 있을때에 어떻게해?12 10.27 09:35 607 0
다이어트 다들 캠핑 같은데 놀러가면 얼마나 먹어?3 10.27 07:12 258 0
다이어트 오늘 다이어트 2일차인데 식단 괜찮은지 봐줄익..3 10.27 07:07 132 0
다이어트 다이어트 두 달짼데 점점 풀어져 1 10.27 03:19 120 0
다이어트 고구마랑 밥 중에 뭐가 더 나을까4 10.27 02:16 250 0
다이어트 50>49로 가는 게 진짜 고비다..14 10.26 23:50 829 0
다이어트 아침 저녁 몸무게 차이 1.8키로 나.,3 10.26 22:21 235 0
처음이전131415161718192021222324다음끝
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
  검은 새 - 남혜승 및 박상희본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 一 돌아가신 아버지가 꿈에 나왔다. 피가 잔뜩 배어 너덜너덜해진 수의를 입고. 꽤 오랜 시간 곪은 듯한 얼굴 상처는 짐승이 뜯어 먹은 듯..
thumbnail image
by 한도윤
“도윤아…. 나 너무 아파. 도와줘.”슬이의 한 마디에 나는 기다리던 버스 대신 택시를 불러 슬이네 집으로 갔다. 슬이가 사는 오피스텔에 택시가 도착했을 무렵 슬이는 아픈 배를 쥐어 잡고 입구 앞 벤치에 쭈그려 앉아있었다. 나는 그런..
by 한도윤
나는 매일매일 이직을 꿈꿨다. 꿈꾸는 이유는 단순했다. 현재 내 상황에 만족하지 못하고 환경의 변화를 꾀하는 게 필요했기 때문이었다.나는 2년 전 중견 건축사사무소에서 프리랜서의 꿈을 안고 퇴사했다. 우크라이나와 러시아 전쟁이 터지면서 세계..
by 한도윤
1그 사람을 처음 만난 건 7년 전이었다. 그 당시 나는 혼자 사는 즐거움은 잃어버리고 옆구리가 시리기를 넘어서 얼어붙을 정도로 외로웠다. 아무래도 대학교 2학년 때 CC였던 전 애인과 헤어진 후 제대로 된 연애를 쉰 지 4년 정도 되..
thumbnail image
   슬픈 왈츠 - 남혜승 및 박상희본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 三쏟아지는 빗줄기 사이에서 두 사람의 시선이 서로를 향했다. 담벼락에 붙어있는 등은 돌의 굴곡에 따라 따끔거렸고 치솟은 긴장과 흥분감에 숨..
thumbnail image
   기다림 - 남혜승 및 박상희본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 四“ 야마구치 타카히로. ”식탁 위 테이블에 앉아 밥을 먹던 세 남자 중, 나이가 많아 보이는 남자의 부름에 앳된 얼굴의 청년이 고개를 들..
전체 인기글
일상
연예
드영배
1지금 너무 찜찜하고 이상한게 두가지야 18
2 [속보] 김동연 경기도지사 "경기도, 정부의 계엄령 협조 요청 거부” 1
3 지금 일어난 사람들을 위한 요약 15
4지금 일어나는 친구들 반응 개웃겨 2
5내가 봤던 사람중 ㅇㅅㅇ이 제일 찐사랑임 1
6엊그제였나 한국 경제 망해서 여행도 가지말고 돈 모아라 하는 글 1
7걍 쉽게 말하면 쿠데타 일으킬려다가 실패한거지? 11
8 현시각 CNN 뉴욕타임즈 1면 대문 6
9 속보) 윤석열 계엄 해제 선언 5
10 이제부터 국민들이 꼭 해야 하는 일 💥가장 중요함💥 11
11 계엄령 선포, 손 잡은 한동훈과 이재명
12 군인들 시민들한테 제압당하는거 왤케웃기노 3
13해제야 아니야..???? 8
14제발 빨리 좀 해제해 1
15 [단독] 계엄령 회의 거부하고 사직서 제출한 법무부 감찰관 5
16 두아 리파 어떡하나..44년만의 비상계엄에 '멘붕' 7
17Imf 터질 수도 있나? 13
18 3달 전 올라왔던 소름돋는 조선일보 사설 6
19해외익 한국 갈까말까 15
20해외익이라 잘 모르는데 이재명이 윤석열보다 훨씬 나아? 37
1 지금 너무 찜찜하고 이상한게 두가지야 18
2 지금 일어난 사람들을 위한 요약 15
3 지금 일어나는 친구들 반응 개웃겨 2
4 내가 봤던 사람중 ㅇㅅㅇ이 제일 찐사랑임 1
5 엊그제였나 한국 경제 망해서 여행도 가지말고 돈 모아라 하는 글 1
6 걍 쉽게 말하면 쿠데타 일으킬려다가 실패한거지? 11
7 해제야 아니야..???? 8
8 제발 빨리 좀 해제해 1
9 Imf 터질 수도 있나? 13
10 해외익 한국 갈까말까 15
11 해외익이라 잘 모르는데 이재명이 윤석열보다 훨씬 나아?37
12 이게 제일 찜찜해
13 군인들 야간투시경 끼고 있던거 전기차단 하려고 했던 것 같대2
14 인스스 이거 다음 공구템인가???6
15 군용기 비행기 중 하나는 의정부 쪽에2
16 길고양이 겁줄방법 없나2
17 러시아에서 한국 상황이 우려스럽대 ㅋㅋㅋ9
18 걍 진짜 사실 그만 내려오고싶어서 저 난리 피웠다고 하는게 맘편할것같음2
19 뭐야...나 병원때문에 서울올라가서 전시회까지 보고올 계획이었는데8
20 8시에 잠들었는데 이게 뭔상황임… 어제 몇시에 일어/난거임?6
1 계엄 해제됐어? 6
2 근데 계엄령이랑 돌 스케줄이랑 상관 없지 않아...? 25
3 정보/소식 새벽 국회에 무장하고 진입하는 군인들 3
4 정보/소식 [속보] 비상계엄 파장확산....가요계 콘서트+팬미팅 줄줄이 취소할 듯 4
5 여기서 총만 쏘면 바로 광주 사태임
6 쇼챔 방송 취소 ㅎㄷㄷ 1
7 아니 진짜로 생각없이 비상계엄령 선포한거라고? 3
8 경제 박살낸거 어떻게 할거임 3
9 5.18 광주 사태 제주 4.3 사건도 다 상명하복에 의해 일어난 일들이야 4
10 쟤 진짜 계엄령 선포하고 그동안 뭐했는지 알아야됨
11 민주화 지켜내신 분들한테 빚졌다 빚졌다 하는거 2
12 정보/소식 [속보] 민주당 "계엄군 동원해 내란죄 일으킨 윤석열 오늘 바로 탄핵" 11
13 정보/소식 군인권센터 긴급 호소문 11
14 운동권 의원있는거 좋은거 같음 2
15 난 통신 끊기는게 젤 무섭다 6
16 혹시 쇼챔 사녹한 팀 잇나?? 2
17 이제 사람들 많이 일어나겠지???
18 류혁 법무부 감찰관은 정신 똑바로 박혀있네 1
19 일본은 보도 왜 안하냐고 하는데 일본인들 얘기보니까 3
20 나는 상명하복 어쩔수 없다 생각했는데 6
1 그래,이혼하자 이민정 인스스 5
2 소방관은 오늘 개봉하는데 억까 미쳤다 7
3 변우석 아이유 얼굴합은 좋은데 이상하게
4 선업튀는 상받을 시상식 앖어?? 3
5 조명가게 오늘 공개일인데.. 미루겠지?? 1
 
 
 
 
 
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)