호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name_beauty/1657880주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 618l

최고 몸무게 77 이었고 5월부터 다이어트 시작했어 
오늘 날짜로 63까지 뺐고 
그동안 혼자 헬스장 (런닝머신, 천국의 계단), 실외 러닝 + 식단 으로만 운동 했거든 

목표 몸무게는 57키로였고 다이어트 계획 날짜가 
12월 초였는데 이제 딱 40일 남았더라구 
남은 한달을 헬스 PT 를 받아볼까 
아님 평소 해오던 것처럼 혼자 운동할까..? 



 
쀼1
나라먄 혼자할듯! 잘빼고있으니까
8개월 전
글쓴쀼
웅웅 댓글 고마웡 ㅠ
8개월 전
쀼2
피티를 받는다고 해서 딱히 드라마틱한 변화가 있지는 않을것같애 그런데 혼자 하는거 지루해서 변곡점을 주고싶은거면 해봐바
8개월 전
글쓴쀼
댓글 고머웡 ㅠㅠ 딱히 지루하진 않고 피티를 받으면 좀 더 질 빠질까 싶었던거라서 ㅋㅋ
혼자 열심히 해야겠당~~~

8개월 전
쀼3
그냥 하던대로 해
피티 받았다가 마음에 안 들면 운동 흥미도 같이 식을 수 있어서...

8개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3   키보드
날짜조회
다이어트 나 진짜 잘 먹는데 왜 생리 끊기냐고 4 9:13136 0
뷰티민낯 예뻐지려면 어떤 시술 받아볼까?!3 07.10 06:49191 0
뷰티여드름에 염증주사 맞아본 익 있어?3 07.10 22:49155 0
화장품틴트는 많이 발라봐야 느는거지..?2 07.09 19:16242 0
다이어트 이거 너무 소식이야??2 07.10 22:28174 0
다이어트 식단 매일 인증하면서 같이 다이어트할 익있을까? 1 16:24 37 0
다이어트 본인표출오랜만이야! 13:15 20 0
다이어트 닭강정은1 12:26 74 0
다이어트 164/55면 잘 안 빠지는 게 정상이야? 2 9:26 127 0
다이어트 나 진짜 잘 먹는데 왜 생리 끊기냐고 4 9:13 138 0
다이어트 죽도록 안내려가는 몸무게 포인트가 있나??2 8:33 82 0
다이어트 인바디 내장지방 레벨 07.10 22:38 47 0
다이어트 이거 너무 소식이야??2 07.10 22:28 174 0
다이어트 인생 최고몸무게 찍음 미띤것 07.10 12:27 79 0
다이어트 하.. 엊그제 하루만에 0.7kg 빠졌었는데2 07.09 23:42 277 0
다이어트 내일부터 같이 식단/운동 인증할 익!!8 07.09 16:50 163 0
다이어트 혹시 살 잘 빠지는 사람1 07.09 15:03 155 0
다이어트 요새 근력 운동 매일 못 하겠는데..4 07.09 12:44 155 0
다이어트 인바디 어떤거 같아??11 07.09 11:35 306 0
다이어트 1일 1식 다욧 시작할건데 식단 어때? 07.09 11:09 59 0
다이어트 오늘 폭우 맞고 기빨려서 속세로 끌려갈뻔 했는데6 07.09 00:52 334 0
다이어트 나만 요즘 입맛 없는 거 아니지4 07.08 23:22 332 0
다이어트 하루에 땅콩버터 60g씩 먹는데 이게 맞나15 07.08 14:48 549 1
다이어트 다들 1키로 빼는데 얼마나 걸리는 편이야?4 07.08 12:14 390 0
다이어트 162 58인데 -8kg 하려면 기간을 얼마나 잡아야 할까? 12 07.08 02:00 356 0
전체 인기글
일상
연예
드영배