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일주일에 0.8kg정도씩 빼는 거 가능하려나 정체기만 안 오면ㅜ
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다이어트
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25일 전
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한 달 3~4kg로 빼고 싶어서ㅜㅜ
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1키로씩도 가능
25일 전
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팔자주름 생기는거 실화야?
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화해나 글로우픽 같은 어플 진짜 도움 돼???
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케이크나 크림베이커리류보다는 과자가 낫지..?
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나 진짜 요요 오고서 살을 다시 빼고 싶어도 이미 식습관이 망가져서
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쿠팡에 공식으로 들어와있는 화장품은 믿고 사도 돼?
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아침 식사 이정도 어때?
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모공 넓은거 어떻게 관리하니..
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20대후반이고 키가 160인데
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다이어트 할때 팥물? 같은거 사서 마셔본 쀼???
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제로 초코파이 있던데
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이 두 사람 스타일 특징이 뭘까? 제발 ㅠㅠㅠㅠㅠ 간절해
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다이어트 환 장기 복용한 사람 있어??
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나 삶은계란 식사, 간식 등으로 하루에 4개 정도 먹는데 넘 많나?
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스위치온 운동 유산소만 해도 돼?
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나 절식 아니지??
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와 진짜 날씬에서 마름으로 가려니까 3주에 1키로 빠짐.... 빡세다
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저녁으로 지코바 순살 양념 반이나 먹었다.....
11.03 01:03
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1일1식할 때 국물 안 먹으면 라면 생각보다 괜찮은가..?
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아침에 붓기 빼는 운동? 방법 뭐 있어??
11.03 00:14
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확실히 살빼니까 허리라인이 달라짐..
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다이어트 시작해서 일기 써볼려고
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운동....하기시러...하 가야되는데ㅜㅠㅜ
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참나 60키로 이하로 떨어지는게 원래 이렇게 어렵나?!?
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원래 공복에 런닝머신 타는데 내일은 헬스장 쉬는 날이야ㅠ
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인바디 결과 봐줄 쀼..?
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윗몸일으키기도 아랫배들어가기 운동 돼?
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혹시 근육 키우면서 살뺄때 안쪽살이 바깥으로 나가면서 빠져..?
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이거 절식이야?
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안먹어서 뺀거랑 먹고 운동해서 뺀거 진짜 다름
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