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1.5-2키로 빠지는거 적당한거야?

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쀼1
너무 많이 빠짐 ㅇㅇ 수분이나 근육 빠질 가능성 높아 걍 단순 숫자 줄이기….. 건강하게 빼는건 한달에 3~4키로 체지방만 빼는거
3개월 전
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