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공복에 한시간씩 걸으려고 하거든.... 땀은 줄줄 나긴 하던데 효과가 있으려나

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땀나면 효과 있는것! 빨리 허리 피고 엉댕이 쪼이고 걸으면 운동임
4시간 전
쀼2
원래 별로 안 걷던 사람이면 효과 있는데 잘 걷던 사람은 그냥 그럼
3시간 전
쀼3
운동은 되는디 살은 안빠지도라
3시간 전
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