이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
성형잡담
화장품
피부
명품
화장법
헤어
정석 다이어트
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
저는 근데 나잇살이 찔까요?
11
l
다이어트
새 글 (W)
1개월 전
l
조회
505
l
일본 여행 3박 4일 다녀오고 몸무게 측정했는데 일본 여행 가기 직전보다 2kg쪄서 하루동안 단
식이랑 공복유산소해서 뺐습니다.
8년전 19살때 키 166에 몸무게 41kg였고 매년 1kg꼴로 늘어서 작년 몸무게는 키 166에 몸무게 47~48이었습니다. 참고로 치즈볼 안먹고 치킨만 한마리 다 먹으라면 다 먹을수 있고 피자스쿨 한판 다 먹는정도로 보통 여자보다는 많이 먹습니다. 저는 지금도 아직은 날씬하니까 나잇살 안찌겠죠?
이런 글은 어떠세요?
유투버 강쥐 인스타스토리
이슈 · 16명 보는 중
엥 미친 탈수 유료구독 60만원이래
연예 · 9명 보는 중
광고
파워링크
오늘 수능 국어에서 제일 어려웠던 문제래
일상 · 6명 보는 중
주식 하고 삶의질 겁나 높아졌움
일상 · 26명 보는 중
어제 새벽부터 동작대교에서 있던
연예 · 8명 보는 중
옛날에 봤던 뷰티유튜버인데
일상 · 61명 보는 중
광고
파워링크
미국에서는 "심각한" 학폭이 생각보다 적은 이유
이슈 · 18명 보는 중
나 방금 개충격적인 뉴스봄...
일상 · 15명 보는 중
슴콘 리메이크 이렇겐가바
연예 · 8명 보는 중
가난을 증명할 필요가 없다는 이재명 경기도 청년 정책
이슈 · 20명 보는 중
광고
파워링크
데뷔 전부터 비주얼로 100만 뷰 찍은 연습생...jpg
이슈 · 32명 보는 중
스웨덴게이트 이후 또 논란될 만 한 스웨덴식 육아법.jpg
이슈 · 16명 보는 중
쀼1
찜
1개월 전
쀼1
나이먹다가 큰 질병 걸려서 장기기능 엄청 저하되는거 아닌 이상 찜
큰병 걸려도 낫고 회복되면 찜
1개월 전
쀼2
이 글은 되게 주기적으로 올라오네
1개월 전
쀼5
그러게ㅋㅋ
1개월 전
쀼3
병원부터 가봐..ㅋㅋㅋ 몇 번째 올리는 거야
1개월 전
글쓴쀼
너나가 ㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
쀼3
일 년동안 같은 글로 몇 번이나 올리는데 그거 심각한 강박이야
1개월 전
쀼4
네 찝니다 매년 1kg씩 쪄서 50년 후에 100kg 넘으실듯
오래 사실거라는 소리입니다!
1개월 전
쀼5
찜..
1개월 전
쀼6
찌실거같습니다
1개월 전
쀼7
다 찝니다~~~~ 중학생 때 40도 안넘고 겨우겨우 166에 46 되던 친구 서른 넘더니 50후반 가까이 찌던데오 뭘
1개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
3주만에 5키로 가능할까.. 제발 도와줘
12
01.06 13:41
463
0
다이어트
나 3개월 동안 20키로 뺐어
10
1:33
698
1
다이어트
스쿼트 안하면 벅지살 안빠지니...
5
01.06 06:31
482
0
다이어트
혹시 위고비 맞는사람있어........?
5
01.06 14:16
360
0
다이어트
생리 시작하자마자 입터져서 케이크 한판이랑 아이스크림 한통 먹어치움😭
3
01.06 23:18
184
0
다이어트
나 식단한다고 오트밀광공 순두부광공 했는데ㅠ
3
4:22
200
0
다이어트
15kg 뺐는데… 뭔가 몸에 이상 생긴 거 같아ㅠ
6
12:26
207
0
피부
초민감성인데 에스트라 에센스 괜찮아?
4
01.06 12:42
152
0
패션
오프숄더 브라끈 보이면 어때??
2
01.06 16:28
166
0
뷰티
디올 립 맥시마이저 이번에 나온 컬러
2
01.06 17:23
182
0
다이어트
다이어트 식단 어떻게 해야해..?
6
01.06 21:20
133
0
피부
30먹은 아줌마 피부상담좀 해줘.. 흙..ㅠ
2
01.06 23:27
133
0
다이어트
인터벌 런닝 이 루틴 우때?
2
01.06 23:36
115
0
성형
교정 후 유지장치 고민
3
1:31
102
0
다이어트
2월 중순까지 군살 정리정도는 가능할까...
2
5:33
89
0
다이어트
스위치온 다이어트 하고 있는 쀼들아 궁금한 게 있어서!
7
11.26 11:30
566
0
다이어트
두끼 먹는데 한끼는 단쉐만 먹어도 돼?
11.26 11:27
97
0
다이어트
나 진짜 요요 오고서 살을 다시 빼고 싶어도 이미 식습관이 망가져서
24
11.25 19:11
1062
0
다이어트
나 삶은계란 식사, 간식 등으로 하루에 4개 정도 먹는데 넘 많나?
6
11.25 16:37
522
0
다이어트
케이크나 크림베이커리류보다는 과자가 낫지..?
3
11.25 15:08
502
0
다이어트
다이어트 환 장기 복용한 사람 있어??
6
11.25 12:41
340
0
다이어트
술자리에서 소주 다섯잔 마셨는데 이것도 살찌려나…?
2
11.25 05:41
242
0
다이어트
다이어트(폭식증) 컨설팅 해줘보고싶은데
22
11.24 23:36
681
1
다이어트
제로 초코파이 있던데
2
11.24 22:34
343
0
다이어트
다이어트 할때 팥물? 같은거 사서 마셔본 쀼???
5
11.24 20:34
420
0
다이어트
스위치온 다이어트 21일차 현황
11.24 19:57
198
0
다이어트
아침 식사 이정도 어때?
2
11.24 12:54
620
0
다이어트
스위치온 운동 유산소만 해도 돼?
1
11.24 12:41
292
0
다이어트
나이들어서도 삼시세끼야식 다 많이 먹고 운동안해도 항상 날씬한 체질은 키 멈췄을때 기준으로 ..
9
11.23 21:24
647
0
다이어트
식단기록 안해도 별로 상관없겠지?
4
11.23 19:12
242
0
다이어트
6일 샐러드만 먹고 그 뒤로 다이어트 어때
4
11.23 15:56
393
0
다이어트
김치를 많이 먹어서 그런가? 살이 안 빠져
2
11.23 11:49
204
0
다이어트
요새 액상과당 먹고 살쪘는데 제로음료는 괜찮아??
2
11.23 09:29
313
0
다이어트
몸에 독소? 같은거 빼면 좋다는데 너넨 뭐 먹었어?
14
11.23 04:49
761
0
다이어트
혹시 살찔까봐 여행이 두려운 익들 있어? 나 여행가서 이틀 미친듯이 폭식했는데 ㅋㅋㅋ
4
11.22 22:39
459
1
처음
이전
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
다음
끝
검색
새 글 (W)
추천 픽션 ✍️
더보기
by ts
"나 갑니다"재희는 책상위에 놓인 박스를 들어 올리며 말했다. 사무실은 고요했다. 아무도 대답하지 않았다. 어쩌면 이곳에서 떠나야 한다는걸 오래전부터 알고 있었는지도 모르겠다.그가 첫 출근을 했을때 마음속에는 반짝이는꿈이 가득했다. 그러..
by ts
퇴사 후 3개월, 재희는 침대에 누운 채로 천장을 바라보고 있었다. 이곳은 원룸이었지만, 그의 머릿속은 끝이 없는 회색 방 같았다. 침대 옆에는 반쯤 마신 맥주 캔과 어젯밤에 보려다 만 드라마의 정지된 화면이 켜진 노트북이 있었다...
by ts
무기력증에 우울감까지 겹쳐 반 년 째 아무것도 못하고 있다,잘 깎이고 트여진 바다로 가는 강물길 같은 길만이세상이 정한 나의 길이라면 결정을 해야할 순간이 온 것만 같았다.재희는 부엌에서 가져온 가위를 손에 쥐고 있었다.마음은 오히려 가벼..
by 도비
슬픈 왈츠 - 남혜승 및 박상희본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 三쏟아지는 빗줄기 사이에서 두 사람의 시선이 서로를 향했다. 담벼락에 붙어있는 등은 돌의 굴곡에 따라 따끔거렸고 치솟은 긴장과 흥분감에 숨..
by 한도윤
[정해진 길]대기업에 다니던 삼촌이 있었다. 우리나라에서 손에 꼽히는 대기업을 다니던 삼촌. 항상 맵시 좋은 옷을 입었고 자동차는 우리 아빠 것 보다 컸다. 삼촌을 아주 가끔 보았지만 삼촌은 나에게 매번 이런 말을 했다.“정해진 길을..
by 1억
내게 비밀 남친이 있다!w.1억 이게 어떻게 된 일인지 생각하는데 얼마 걸리지는 않았다. 그래.. 염정아 선배님한테 번호를 받고 나한테 연락을 했다는 거지."그러니까 왜."왜?하고 집에 들어가지도 못한 채로 또 생각을 했다. 나..
전체 인기글
일상
연예
드영배
1
나래언니 증명사진 보정 전후인데
46
2
164에 70키로지만 당당하게 휴양지가서 오프숄더 입는다40
15
3
풍자 친한 오빠로 자주 나오시던 분 사망하셨네
74
4
무려 웨이팅이 있다는 붕어빵집 가격.JPG
9
5
내 주변 의대생들 휴학하고 개행복하게 삶
29
6
달라지고 이뻐졋다고 생각햇는데 오랜만에 본 애가
10
7
지그재그도 무신사와 손잡고 떡락함
8
민지 인스스 짱잘이다
13
9
떡볶이 우표 살 수 있나요 했더니 떡볶이만 드릴까요? 하기길래 뭐가 더 있나요? 했더니 순대도 있어요!..
6
10
솔직히 요즘 제일 가성비 구리다고 생각하는 음식
1
11
전기장판 끄고 자본다
4
12
피부색, 내부장기까지 완벽하게 복원 한 공룡
1
13
어느 블로거의 닭강정 후기
3
14
난 요런 립 잘 어울리는 사람들 부럽더라...
1
15
정보/소식
500억이 아깝다…섹스·정자·난자 이야기뿐, 이민호·공효진 베드신도 '혹평' [TEN..
25
16
사실상 비혼 선언이었다는 나혼산 김대호 편.JPG
23
17
교대-> 수의대->약대 이 모든게 3년만에 일어남
7
18
샤브샤브 먹다가…부천 식당서 손님 26명 '집단 구토'
20
19
"SM 무성의, 참지 않아" 태연 웬디 폭로, 30주년 돌연 불참 아니었다
20
치이카와 그립톡 뭐가 더 귀여워??!!!
20
1
164에 70키로지만 당당하게 휴양지가서 오프숄더 입는다40
19
2
지그재그도 무신사와 손잡고 떡락함
3
달라지고 이뻐졋다고 생각햇는데 오랜만에 본 애가
13
4
교대-> 수의대->약대 이 모든게 3년만에 일어남
10
5
전기장판 끄고 자본다
4
6
난 요런 립 잘 어울리는 사람들 부럽더라...
1
7
친구가 자기중심화법쓰는데
15
8
카이스트 아무도 지원안했대
9
치이카와 그립톡 뭐가 더 귀여워??!!!
20
10
저녁에 샤워하는 사람들은 아침에 또 씻어?
5
11
신입으로 붙었는데 이 회사 갈까말까
6
12
계약직 직원 업무 배제 시켜야할까 오히려 더 시켜야할까
5
13
21살에 객실승무원 취뽀 성공했으면 빠른거야?
10
14
전산회계 쉬운거 맞아??
11
15
김치 사먹는 익들아 ㅜㅜ 겨울에 사먹는게 진짜 개맛있다..
16
우리ㅜ부모님 돈이 없는거야 아님 이게 정상이야..?
18
17
갑자기 어릴때 내가 너무 불쌍해 ㅠㅠㅜㅜ
18
머리빨이 있긴하더라
2
19
친구한테 대리 티켓팅 맡겨도 돼?
3
20
소년미 얼굴은 왜 어려운거야?
1
나래언니 증명사진 보정 전후인데
46
2
풍자 친한 오빠로 자주 나오시던 분 사망하셨네
74
3
민지 인스스 짱잘이다
13
4
27일날 쉬는거 검토한다는거
2
5
라이즈 버블 몬가 위버스에서 베리즈 옮겨질 쯔음에
6
6
헐.. 나 방금 윈터 얼굴로 살고 싶다는 애 봄..
7
큰방에 슴팬이 많은걸까 아니면 엔시티라이즈 팬이 많은걸까
20
8
뉴진스 혜인이 베이프 공항짤은 레전드가 계속 나오는군
5
9
위클리 조아 위클리활동땜에 한예종포기하고 성대간거구나 ,,,,
10
투어스 도훈 얼굴 꽉 채워서 사진 찍어달라했는데 스탭분ㅋㅋㅋㅋㅋ안찬대ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ
11
이렇게 잘생기게 부끄러워하는 사람 첨봄(ㅈㅇ:원빈)
5
12
정보/소식
2014~2024 연도별 음반 판매량이 가장 높은 걸그룹
3
13
위버스 멤버십 환불하는거
14
본인이 아이돌일때 전독시 출연 vs 전참시 출연
6
15
원빈이 라방 후기
4
16
원빈이 연차차도 이런모습 계속되길,,
5
17
얼굴 쭈물하는 원빈잉
18
플레이브 파는건 ㄹㅇ 신기함 내주변에 돌이 5명인데
19
안유진 중단발 너무 좋다 와
4
20
선예매 1인 1매면 티켓팅 혼자 하는 게 나아?
4
1
정보/소식
500억이 아깝다…섹스·정자·난자 이야기뿐, 이민호·공효진 베드신도 '혹평' [TEN..
25
2
이 배우 아오이 유우 분위기 나지 않아?
4
3
진영 이거 봤음??? <<후방주의>>
40
4
중드는 혐관 진짜 잘마는거같아
5
5
와 내배우 캐스팅 소식 어쩌다 알게됨
6
6
파일럿 조정석 볼 때 예쁘다는 반응 많았잖아
10
7
오겜 해외에서도 얼으으으으으으으으음이거 웃기다고 생각할까?
23
8
정보/소식
말 많이 나오고있는 ㅂㄹㅍㅋ 지수 연기
230
9
박정민 저녁 안 먹고 10km씩 뛰니까 살이 빠지지
6
10
오겜 배우들 출연료 3억 사실 아니었네
6
11
ㅅㅍㅈㅇ)오겜 불쌍했던 죽은 참가자
6
12
안효섭은 차기작 정해졌어??
5
13
핑계고 한지민 이준혁 나오나봐
7
14
정건주 박서함 느낌 좀 비슷하지 않아?
8
15
퀴어요소 있는게 흥행이 되는 건가?
19
16
왕복 4시간30분 출퇴근 두달차후기
45
17
북극성 작가가 썼던 작품들 라인업 보니까 더 기대된다...
3
18
헐 이게 박서함이래...
107
19
FA대어 유승호
20
쿠플드는 잘된거 뭐있어?
7
소개
이용 문의
권리 침해
광고/제휴
채용
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation