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집에 런닝머신하고 자전거 있음..

헬스장은 시도 했다가 의지문제로 실패함

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쀼1
하면 더 좋겠지만 유산소만 해도 괜찮음
할 수 있는거부터 하면 좋지 나도 전에 할때 유산소만 하긴했어
7개월 전
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