호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 성형잡담 패션잡담 피부 헤어 렌즈·안경 성형후기 자극사진
초록글 케이크나 크림베이커리류보다는 과자가 낫지..?3 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 611l
급하게x 2키로정도 빼려고 하거든 밥 양 줄이고 단백질 위주로 섭취하고 있는데 간식 끊는 게 젤 어려워서ㅠㅠ
그래도 케이크나 크림류보다 일반 과자가 나은 거 맞지?

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
차라리 껌을씹어 ㅜㅜ
2개월 전
글쓴쀼
껌 싫어해..
2개월 전
쀼2
그럴걸? 케이크랑 크림류는 당+포화지방이랑 떼놓기 어려운데 과자는 콘칲같이 당이랑 포화지방 적은거로 찾아먹을수있어서.. 근데 암만 성분좋은 디저트여도 그래봤자 당이랑 지방이 적은거고 탄수는 있어서 밥양 안줄인거나 마찬가지인꼴 되는건 감안해야돼
2개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 야채를 진짜편식하는데 혹시 추천할 식단있을까? 10 02.17 21:02172 1
다이어트 고구마가 다이어트가돼..?/ 6 02.16 21:10417 0
뷰티 너희이정도면 이중턱지방흡입할거야? 6 02.17 14:46326 0
다이어트 버터고구마 맨날 먹으면 살찌나…?4 02.17 16:09195 0
다이어트 나 이거 골반-허리라인 가능성 있는지 봐줄 사람 10 02.17 15:52323 0
다이어트 피티 맨날 타바타만 하는데 이게 맞나.. 10 01.22 23:27 5679 0
다이어트 나 이렇게 물단식 하고 단식 후에도 이렇게 하면 요요 안오려나12 01.22 19:26 4288 0
다이어트 1/22 먹은거 01.22 18:36 157 0
다이어트 다이어트 하는데 젤리 한 봉지 다 먹음1 01.22 16:14 215 0
다이어트 이성을잃고 식빵 2개먹었당,,,,3 01.22 15:22 5063 0
다이어트 다이어트 12일차 -2kg2 01.22 12:37 6021 0
다이어트 아침운동 살 빠지는 원리가 뭐야?4 01.21 23:51 4230 0
다이어트 야채 증말 싫어하는 사람이 할 수 있는 식단 뭐가 있을까 4 01.21 23:47 5873 0
다이어트 1/21 먹은거 01.21 21:45 123 0
다이어트 와 가을겨울 사이에 몸무게 01.21 20:49 144 0
다이어트 다이어트 순탄수 150 어때2 01.21 19:23 3882 1
다이어트 오늘부터 일주일간 다이어트 시작 01.21 16:56 115 0
다이어트 점심 너무 많이 먹어?12 01.21 12:47 5056 0
다이어트 키 158 에 52~51에서 100 일동안 왔다갔다 머물러있음 8 01.21 12:37 2665 0
다이어트 공복 유산소 안가묜 후회하겟지…1 01.21 10:39 2083 0
다이어트 하루만에 1.7kg이 찐다고?? 이게 진짜라고?! 3 01.20 23:07 471 0
다이어트 저는 근데 관리안해도 나잇살이 안찔까요?3 01.20 20:24 4651 0
다이어트 식단이 너무 귀찮아...1 01.20 20:12 3496 0
다이어트 원래 공복 몸무게(아침에 일어나자마자 잰거) 랑 그냥 하루 중간에 잰거랑 차이 .. 12 01.20 14:45 6385 0
다이어트 다이어트 식단으로 폭식하는건 어쩌지…2 01.20 12:20 484 0
123456789101112다음끝
검색  새 글 (W) 
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
10명 찬성 (목표 20명)
채수빈
9명 찬성 (목표 20명)
김신영
전체 인기글
일상
연예
드영배
1 와 sm 엠피쓰리를 내네 24
2 거의 노예 계약이라고 말 나오는 다나카 수익 분배...jpg 11
3대전 초등생 살인사건 갑자기 조용해진거같지않아? 18
4 와 슴 MP3 나오는거임? 가격 거의 10만원인데 11
5 신랑때매 죽고싶다 1
6 그러니깐 저는 '책상 앞 창문' 이 너무 부러웠던 것 같아요.twt 4
7 쌍커풀 라인 바꼈는데 너네 취향은 뭐니... 16
8정리글 비투비컴퍼니 팬들이 뭐라하는 이유 정리해드림. 52
9 현재 1500플 넘어간 프로필사진 선호도.JPG 8
10 핫플   여기서 서른에도 합격만 하면 성공이다 하는 과 나왔는데 336
11 갑자기 면접이 취소된 이유
12현대차 진짜 2년차에 세전 9700이야? 4
13 짱구 쇼츠 보는데 세대차이 실화냐고.. 4
1430대에 여유로운 삶을 살기 위해 20대에 몸갈리며 일하는거 5
15 나름 잘 찍은 사진 공유합니다 40 27
16 데뷔한다하면 공식 홈페이지부터 오픈한다는 요즘 아이돌 근황 1
17나 응급실 갔을때 태움현장 목격함 6
18사생활보호필름 왜 붙이는건가 의문이었는데 이제 이해감.....
19 [속보] '마약 상습 투약' 유아인, 2심서 '집행유예'로 감형
20초록글 자기 왜 낳았냐는 자식...이리 말해주세요 48
1 쌍커풀 라인 바꼈는데 너네 취향은 뭐니... 20
2 짱구 쇼츠 보는데 세대차이 실화냐고.. 4
3 현대차 진짜 2년차에 세전 9700이야? 6
4  핫플   여기서 서른에도 합격만 하면 성공이다 하는 과 나왔는데 340
5 나 응급실 갔을때 태움현장 목격함 6
6 나름 잘 찍은 사진 공유합니다 40 31
7 30대에 여유로운 삶을 살기 위해 20대에 몸갈리며 일하는거 9
8 익드라 옷 좀 찾아주라........(발그림 주의........
9 본가살면 연말정산 주택임차차입금 2
10 서울익들..혹시 찰스 유튜브에 나온 곳 어딘지 알아? 2
11 다이소에 여드름 CNP 스팟젤 미쳤더라???1
12 카페에 진짜 궈여운 애기 잇는데 부모님께 사진ㅋ직어두 되냐고 무러보는 건 실례일까? ㅋㅋㅋ 아기랑 자꾸..5
13 친구가 연애 시작하고 성격 변한것 같으면 거부감 느껴져?1
14 자꾸 싸가지가 없어져서 고민이야4
15 왤케 이쁜 사람들이 많니...
16 영어를 진짜 배워서 원어민처럼 대화하고 싶은데1
17 허벅지 얇은게 좋은거야?2
18 당뇨익 간식으로 뭐 먹고싶을때 생 무 당첨이다4
19 아 신입 진짜 너무 시러 .. ㅠ2
20 다이소 스팟템 여기서 제일 유명한 게 뭐야?17
1 와 sm 엠피쓰리를 내네 35
2 와 슴 MP3 나오는거임? 가격 거의 10만원인데 13
3 슴 mp3에 리쿠없는걸까..? 1
4 근데 요즘 엠피쓰리를 십만원을줘 1
5 슴 mp3p 저거 프리즘 모양이라 아이리버 제조일듯 3
6 기사 20대 남배우 누군지 궁금하다 1
7 정리글 비투비컴퍼니 팬들이 뭐라하는 이유 정리해드림. 53
8 슴 엘피 이거 슴콘때 밖에 전시돼있던 그거 맞지? 3
9 슴콘 굿즈 3
10 와 나 아이돌이 이렇게 술취한 모습 ㄹㅇ 처음봐... 3
11 음원이 없는거 아니야?? 그럼 넘 비싼디...? 4
12 성한빈 목에 피어싱 14
13 아 엘피가 엘피아니고 엘피크기 포스터임? 1
14 조권 맞아?... 벌크업 몸매에 타투까지 '파격 비주얼'
15 아니 ㄴ엠피쓰리 혹시 슴30주년 앨범만 재생되는건가? 2
16 혹시 지금 엠카 작가 3
17 슴 mp3 노래도 들을 수 있나 5
18 아 엠피쓰리 슴 로고가 에바야 내돌 목소리 들어가 있단건 좋은데
19 차준환 선수 닮지 않았어??? 11
20 유아인 복귀하니까 이럴거 같다고
1 아니 보영언니 당신 이상형 한결같잖아 2
2 아 박보영 이렇게 웃긴 사람임?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 7
3 왜안경 썻나했는데 안경브랜드 모델 됐구나 ㅋㅋㅋㅋㅋ 14
4 이준혁 진짜 자기 얼굴을 모르나봐ㅋㅋㅋㅋㅋ 16
5 빈소 팬조문 안되고 공카 대표분만 가신걸로.. 1
6 문가영 임세미 오의식 쓰리샷 10
7 어머 혜리 엄청 찐한 키스씬 찍었네... 49
8 출국하는 이준혁 얼굴 미쳤는데 2
9 정보/소식 '마약 투약 혐의' 유아인, 6개월 만에 석방. 2심 집행유예 선고 1
10 초록글김새론 위약금이 7억이였대 257
11 본명 아닌데 장례식장에는 새론이로 올라가있네 7
12 한드 순애남들 모아놓은건데 웃겨 아니 안웃겨 3
13 최민식 차기작 떴네 2
14 유아인 화이팅! 1
15 대군부인 아이유 꾸꾸 말아주겠지? 5
16 힐링 + 로맨스 들어가는 드라마 추천 좀 해줘 20
17 대군부인 감독 잘뽑힌거같아 (움짤주의) 10
18 대군 아이유랑 변우석 캐스팅 완전찰떡인듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 6
19 정보/소식 최현욱, 한밤중 미행당했다…문가영 앞 무너지나(흑염룡) 1
20 아니 문가영 왜 이런 안경이 잘 어울림?..
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation