진짜 마성의 맛,, 다이어트 맞나

배고플 때마다 사과+땅콩버터 먹고

2주만에 5키로빠짐

대신 100% 땅콩버터여야해 !!

확실히 혈당방지에 좋나봐 일단 포만감이 대박

다른 다이어트 식단인데 맛있는거 추천해죠오,,,

[쀼1]

오 저렇게 찍어먹어? 겁나 스무스하네 내것도 스무슨데 엄청 딱딱한디 냉장고에 넣어놔서그런가

[글쓴쀼]

내가 먹는 땅버 스무스제형이라 ㄹㅇ 실온 보관하면 저렇게 스무스해!!!!! 강추강추

[쀼2]

난 빵 좋아해서 통밀 식빵에 땅버 먹었었는데 짱맛 사과랑은 내 취향 조합은 아니더라그 근데 또 따로따로는 좋아함 과일 좋아해섴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴쀼]

근데 통밀빵이랑 먹어도 맛잇긴 행 바나나랑도 괜찮더라고?

[쀼3]

식단은 일반식으로 그대로 하고 간식만 저걸 먹은거야?

[글쓴쀼]

아침식사는 웬만하면 저렇게하고! 간식먹고시플때마다 안참고 저 조합으로 조금씩 먹어주니 입터짐 안생겨써

[쀼4]

왜자꾸 며칠전부터 이 브랜드 땅콩버터 추천이 올라오지

[글쓴쀼]

너무 맛있음 진짜

[쀼5]

2주만에 5키로?
마른비만도 그렇게 빠지려나

[글쓴쀼]

한번 먹어봐 확실한건 다이어트에 도움됨 !

[쀼6]

혹시 키 몸무게 몇이야??