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초록글 혹시 유산소를 줄넘기로만 체지방 빼본 뷰 잇어?!6 l 다이어트

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헬스장 이번에 기한만료돼서 줄넘기 해보려고 하는데 
식단 어느정도 하고 줄넘기 하루에 최소500에서최대1000한다고 하면 체지방 감량 가능할까?

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나 옛날에 하루 줄넘기1000번해서 한달에 10키로뺌…
6개월 전
글쓴쀼
헐 안쉬고 천번해야하는 걸까…?
6개월 전
쀼1
아니이 백번씩햇어
6개월 전
쀼2
500개 가지고 살 안빠짐 고도비만 아니면
6개월 전
글쓴쀼
그럼 1000개는?
6개월 전
쀼3
시간으로 30분이상 한다고 생각하고해야 살빠져!
6개월 전
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