살 안빠지는데 피임약 때문일까

주 4-5회 웨이트 1시간 유산소 20분

식단 기초 쁠마 100 탄단지 비율, 당류 지켜서 식사

하는데 2주동안 1키로도 안 빠졌어

경구피임약 때문일까?

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나도 그런적 이씀.... ㅠㅠㅠ 피임약을 늘 먹는건 아니고 잠깐 생리 미룬다고 3주 좀 안되게 먹었는데 그동안 식단도 나름 하고 (야식 안먹고 야채 많은 일반식 밥 줄여서!) 등산 하루 두시간씩 맨날 했는데 살 1도 안빠지고 오히려 배는 엄청 나오더라.... ㅠㅠㅠㅠㅠ 나는 확실히 미루고 싶어서 에스트로겐 좀 높다고 하는거 알아보고 먹어서 그런가 싶기도 했어.... ㅠㅠ 약을 계속 먹어야 하는 상황이면 병원 가서 상담받고 바꾸는거 어때??

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나 피임약 먹고 살쪘었음

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피임약 먹으먄 잘 부었던 것 같아

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난 다낭성때문에 계속 피임약 먹으면서 다이어트 했는데 30키로 뺐오....대신 쓰니보다 운동강도 더 높고 식단 더 절식으로 했어. 다이어트 중간에 피임약 중단한 적도 있긴했는데 살이 더빠지고 덜빠지고 이런건 없었던듯.. 사바사긴 하지만 계속 지속되면 병원이나 약구 가보는거 추천

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나도 다낭성이라 살 잘 안빠지는데 유산소를 늘려야할듯.. 쓰니처럼 식단하고 유산소 20분 하면 난 살 안빠지더라 힌창 30키로 뺐을 때도 진짜 힘들다 싶을 정도로 유산소 한시간은 꼬박 탓는데 잘 빠졌었서!

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나도 저체중이었는데 피임약 먹고 10키로 쪘었어....

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나도 피임약 먹었을 때 살 쪄서 안먹고ㅠ있어

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네이버에 검색만 해봐도 알 수 있음
Q. 경구피임약 부작용 살찌나요?
A. 아닙니다!
경구피임약 복용으로 체중이 증가할 수 있다는 걱정은 흔하죠. 대부분의 경우 피임약 자체가 체중 증가의 주요 원인은 아니에요.
경구피임약을 먹는다고 평소보다 살이 더 찌거나 하진 않습니다.

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스트레칭 해주고 있오? 운동 빡세게 할때보다 스트레칭 잘 해줄때가 살 더 잘빠지더라