호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 패션잡담 화장품 피부 성형잡담 명품 화장법 헤어 다이어트 정보
초록글 공복 유산소만 하면 어지러운 사람 있어??8 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 581l
정상체중에서 살짝 미달정도고
공복유산소가 좋다그래서 해볼려고 시도할 때마다 어지러워 
저혈압 저혈당이 살짝 있는데 혹시 그것 때문일까..?
앞이 새하얘지고 헛구역질 나..
무시하면 식은땀이 엄청나고 하얗게 질리는데 나같은 사람 있니..? 있으면 무조건 밥 먹고 운동해??

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
저혈압 저혈당있으면 공복유산소 절대 하면 안돼 응급실 실려간다..
4개월 전
글쓴쀼
아아… 어쩐지….
의지부족인 줄 알고 쉬고 다시 하다가 앓아누웠는데.. 운이 좋았네 병원까지 갈뻔…
4개월 전
쀼2
아앗 안맞는 사람은 하면안돼 의지부족 아냐...
4개월 전
쀼3
나 ㅠㅠ 그래서 저번에 쓰러질뻔해서 헬스장에 계신분이 소금물 주심 ..
4개월 전
쀼3
포도당캔디라도 먹어야할거같아서 구매했어
4개월 전
글쓴쀼
아이구야.. 클날뻔 했다..진짜.. 조심해ㅠㅠ
나도 헬스장에서 버티면서 씻다가 아찔해져서 벌거벗고 쪼그려 앉아서 엄마 기다림…
4개월 전
쀼4
나는 안맞아서 무조건 저녁운동해
4개월 전
쀼5
나도 공복운동 못해 속 닝글닝글거리고 토할것같음 ㅠㅠ 소화다되고 빈속에 운동해도 그렇더라고. 밥먹고 한시간 뒤쯤 운동하는게 젤 낫드라. 그래서 저녁먹고 운동함
4개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
성형 나 올 여름 코 성형하고싶은데 ㅎㅇㅈㅇ 17 05.24 14:39419 0
다이어트  이정도면 팔뚝 굵기 마름이야 날씬이야?5 15:29217 0
다이어트 ㅋㅋㅋㅋ 입이터져버렸구요.. 베라하프갤런한통4 05.23 22:55296 0
다이어트 운동 맨날 해??3 05.24 18:39249 0
뷰티향수랑 데오드란트 언제 뿌려?4 05.24 19:42150 0
다이어트 이정도 팔뚝이면 마름이야 보통이야?1 04.28 18:18 152 0
다이어트 바닐라라떼1 04.28 15:54 131 0
다이어트 떡이나 닭강정은1 04.28 15:53 133 0
다이어트 정석 하다가 정체기오면 스위치온할까 아니면 스위치온 먼저 하는게 나을까 04.28 14:17 95 0
다이어트 스위치온 다욧트 할 때 곤약젤리 먹어도 돼?? 04.28 14:16 84 0
다이어트 하루에 이정도 먹는거면 탄수화물 많이 먹는거야?6 04.28 10:54 442 0
다이어트 팔뚝살은 진짜 혈액순환의 문제인가??6 04.28 08:50 700 0
다이어트 일주일에 한 번 치팅데이... 글 좀 읽어주라 흑2 04.28 00:37 257 0
다이어트 치마입을때마다 개스트레슨데... 몰래 할 수 있는 방법 없을까요?12 04.27 21:57 891 0
다이어트 허벅지 안뒷쪽살 04.27 20:51 100 0
다이어트 같은 몸무게인데 04.27 16:31 89 0
다이어트 운동도 열심히 했고 밥도 적게 먹었는데 왜 살이 안 빠질까6 04.27 12:47 441 0
다이어트 156에 누가봐도 개말라 스펙이려면7 04.27 11:28 649 0
다이어트 와 진짜 5키로만 빼고싶은데4 04.27 08:49 582 0
다이어트 다이어트 내기 할 사람…10 04.26 23:31 294 0
다이어트 떡볶이...얼마나안좋아^^..;?7 04.26 22:08 439 0
다이어트 양줄이기 어떻게 하는거야? 04.26 20:52 112 0
다이어트 적당히 먹고 잠 잘자면 보통 담날 조금이라도 빠져있던데 유지만 되는 기간 뭐니…… 04.26 18:00 151 0
다이어트 다이어트 간헐적단식 필수야?1 04.25 13:52 225 0
다이어트 먹는 거 진짜 못 참겠어....6 04.24 23:40 630 0
123456789101112다음끝
 새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
by 네오시리
포스트 타입 동시 연재"그러니까 이제 찾아오지 마."가슴속까지 시려오는 추위였다. 그것이 옷깃을 뚫고 스며들어오는 겨울바람 때문인지, 정재현의 매정한 태도 때문인지는 알 수 없었으나, 한 가지 확실한 것이 있다면 정재현은 날 싫어한다는 것..
by 한도윤
아침 출근길에 엄마와 통화를 하면서 걸어가는데 문득 울고 싶다는 생각을 했다. 차마 엄마께는 말씀드리지 못했다. 당신도 만약 그렇다면, 그랬었다면, 그럴 것 같다면 이 글에 잘 찾아오셨다. 왜냐면 나도 그런 상황이기 때문이다.출근길에 울..
by 집보내줘
우리는 서로를 인식한 그 순간부터 자연스레 같같은 집에 살고 있었다. 처음은 그저 그런 것만으로 충분하다고 믿었다. 서로의 존재가 자연스러운 일상처럼 느껴졌고, 그 익숙함 속에서 우리는 어느 날부터인가 서로를 잊어가고 있었다.어느 순간,..
thumbnail image
by 넉점반
  “오빠.”“응?”지수의 테라스에서 짧다란 얘기가 오가는 와중이었다. 다 져가는 노을을 바라보며, 슬슬 차가워지는 가을 공기에 지수가 어깨를 가볍게 떨다 ##여주의 물음에 답했다. ##여주가 붉은 하늘에 고개를 고정한 채 입을 열었다...
thumbnail image
by 한도윤
〈대중없이 눈팅하는 커뮤니티 생활> ep.01 : 뉴진스 or NJZ. 어떻게 불러?뉴진스. NJZ. 어도어. 계약해지. 김수현. 가세연. 유가족. 얼마 전부터 한 커뮤니티를 눈팅하면서 뇌리에 박힌 키워드였..
thumbnail image
by 1억
내게 비밀 남친이 있다 ss2w.1억  - ##주효야 내일 나혼자산다 촬영 잊지 않았지?"으응 알죠. 까먹었을까봐요!? ㅎㅎ"매니저 언니의 말에 나는 청소를 시작했다. 내 있는 모습 그대로 보여주기는 할 건데...근데....
전체 인기글
일상
연예
드영배
1 이영지 인스스 업로드 5
2요새 다들 귀걸이 잘 안 하는듯 17
3 실시간 알티타는 쿠우쿠우 근황...x 20
4 솔직히 나는 월급 70%이삭 저축 안하는 사람들 보면 좀..... 25
5 소음 항의하던 20대에게 키스함
6나 키스하다가 8
7잘생긴사람이 뭐가 좋다고 초록글 저리 난리지 진심 13
8 카페에서 남녀 커플의 입장차이 7
9여름에 살 타기 싫어서 긴팔입는애들 뭐임???? 17
10뭐야왜삳제야ㅠㅠㅠㅠㅠ
11초록글 설렌다, 나도 최근에 설렐뻔했는데 ㅋㅋ
12아 안돼 바퀴벌레 글이 사라졋어
13비퀴잡은 훈남 누가 요약좀 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 6
14 나 아파트 혼자 살 때 치킨 시키면 무서워서 jpg 5
15순수하네 애기들…
16 울집 강아지때문에 울었음,,,,,,,,,,, 142
17 일당 2만원인데 지원자가 35명이나 되는 당근 알바.jpg 6
18초록글바퀴 당근으로 잡아달라고 했는데 웬 훈남이 와서 당황
19정보/소식 "현수가 자기 실수라고, 기록 이의 신청하래요” 끝내기 허용한 김현수 포구 실수, 김진.. 2
20 시작하자마자 끝난 2025년 버전 만원의 행복.jpg
1 요새 다들 귀걸이 잘 안 하는듯 17
2 나 키스하다가 8
3 여름에 살 타기 싫어서 긴팔입는애들 뭐임???? 17
4 잘생긴사람이 뭐가 좋다고 초록글 저리 난리지 진심 13
5 초록글바퀴 당근으로 잡아달라고 했는데 웬 훈남이 와서 당황
6 비퀴잡은 훈남 누가 요약좀 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 6
7 울집 강아지때문에 울었음,,,,,,,,,,, 142
8 이 글 견주인데 댓글이 지속적으로 달려서 근황(?) 167
9 요즘 충전기가 넘 비싸서 이렇게 전기테이프 붙이고 삼ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ 5
10 다이어트 중인 아이들아? 나 9키로 목푠데... 진짜 3-5개월 걸릴까? 6
11 정신과에서는 약 제조 누가해주는거야?9
12 엄마 아빠 다 돌아가시고 혈육 내년에 결혼하는데 아직도 엄마 아빠한테 인사 안 갔다고 해서9
13 보통 차는 돈 있어도 할부로 사지않나?9
14 살찌면 못생긴건 뮤슨 타입이얖ㅍ1
15 투썸에서 일하는 사람있닝
16 될사람은 저렇게도 되는구나(초록글)1
17 근데 밝고 웃긴 성격 신기해2
18 초록글 설렌다, 나도 최근에 설렐뻔했는데 ㅋㅋ
19 진돌히디 ㄹㅇ 결혼 바이럴 쩔어1
20 의처증 의부증이 안 생기는게 대단한거임…
1 냉부해 보는데 세븐틴 우지 어떤 김치브렌드 엠버서더야? 6
2 또 떳어....오늘..성찬.. 9
3 내가 지방살아서 몰라서 물어보는데 왜 잠수교 다리에서 1
4 세븐틴이 너무 잘 컸다….. 4
5 오늘 에스쿱스 얼굴 ㄹㅈㄷ 10
6 요트 & 한강공원에서 흔든거 : 캐럿봉 / 세븐틴 총괄리더가 보고 생각한거 : 자동차 불빛ㅋㅋㅋㅋ.. 3
7 음방 돌면 순위 오르는 거
8 ㄱ숑석 덩치차이 이게오ㅑ진짜야... 6
9 ㄱ아니 숑넨 4
10 에슽쿱스한테 입덕한듯 2
11 아이폰 날씨랑 네이버 날씨 중에 뭐가 더 정확해?? 10
12 넘 예뻐서 못 알아 본다는 수지 실물 연예인 후기 두개 1
13 콘서트 각자 티켓으로 입장해서 자리 교환하는 거 말이야 3
14 냉부해 호시우지 냉장고 2개들고나왔어? 4
15 김규빈 하루에 세 번 라방함
16 탄소들아 그 노래 뭐였지?? 홍콩시장?분위기 인가 아는사람? 13
17 아니 오늘 세븐틴 쇼케ㅋㅋㅋㅋㅋ 민규 말할때만 사이렌울림ㅋㅋㅋㅋ 3
18 아 이거 완전 미친듯한 생라이브다ㅋㅋㅋㅋ
19 근데 라이즈 뭔가 내 생각엔 2
20 연세우유빵 모찌롤이랑 동그란빵중에 뭘 사는걸 더 추천해? 7
1 근데 찰스엔터는 왜케 말이 많았던거야?? 27
2 최진실딸은 살빼니까 엄마랑 웃는거 똑같네 ㄷㄷ 13
3 고윤정 언슬전 초반부에 입은거 다 본인옷이래 ㅋㅋㅋ 25
4 손석구 짐미조 영상 다 보고 나니까 11
5 근데 여배들 왜 갑자기 다 유튜브 찍어....?? 12
6 천국드 솜이가 정체가 16
7 근데 손석구가 이성적으로 본건 절대 아닌거같은데 19
8 손석구 저 유튜브 왜 나간거여? 19
9 손석구는 근데 짐미조 소속사에 스카웃 하고싶어하는거 같아보였음 7
10 1박2일 자막 한다다❤️ 짤줍 2
11 아이들 소연도 폭싹 재밌게 봤나?ㅋㅋㅋㅋㅋ 2
12 1박 2일 보면서 느낀점 2
13 1박 2일 미션이 안 들키고 핫플가서 음식 사오기였는데
14 미지의 서울 2화 아직 안 봤는데 혹시 내용이 3
15 오늘 미지의 서울 봐야하는 이유...
16 정보/소식 강유석 인별 스토리
17 초록글배우만큼 대체 쉬운 직업도 없음 68
18 ㅅㅍㅈㅇ 언슬전 결말이 뭐임 3
19 미지 1화 보고 있는데 3
20 와…카페 왔는데 손 떨리네 13
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation