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다이어트 처음 시작하는데 불닭은 칼로리 500정도던데 왜 먹으면 살 찌는거야? 하루에 두개먹고 다른건 안먹는다고 치면 하루 1000칼로리 먹는거니까 건강은 안좋아져도 살은 안쪄야 하는거 아니야? 요즘 칼로리 다 계산해서 먹어보고있는데 궁금하다


 
쀼1
칼로리를 중점으로 볼게 아니라 성분을 봐야지. 그리고 그렇게 자극적인 맵고 짠거는 몸이 붓기에 아주아주 좋음. 면자체도 튀긴거여서 안좋고.
추가적으로 너가 바프찍거나 선수할거아니면 불닭로리를 중점으로 볼게 아니라 성분을 봐야지. 그리고 그렇게 자극적인 맵고 짠거는 몸이 붓기에 아주아주 좋음. 면자체도 튀긴거여서 안좋고.
추가적으로 너가 바프찍거나 선수할거아니면 불닭먹어도됨. 대신 적게 먹어야겠지? 뭘 먹든 적게 먹어.

1개월 전
쀼1
절식하라는게 아님. 첫 시작은 한 숟갈 덜어서 먹으라고함
1개월 전
쀼2
호르몬 인슐린 저항성, 혈당, 트랜스지방, 가공식품
딱 이 키워드로 유튜브 검색해서 하나씩만 봐바

1개월 전
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