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굶으면 오히려 다이어트에 도움안되는거야?1 l 다이어트
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학식 먹기는 싫고 안그럼 사먹을곳이 없는데 ㅠㅠ 헬스가려면 그래도 뭘 먹어야하긴하는데 ㅠㅠㅠ 닭가슴살 볼 이런거 사서 먹을까?ㅠㅠ

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쀼1
ㅇㅇㅇ진짜 도움안됨ㅜㅜ 나 굶어서 뺐다가 근육량 엄청빠지고 대신 체지방량이 늘었어...☆ 그후로 먹을건 적당히먹고 운동한다
9년 전
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