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저는 근데 나잇살이 찔까요?
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1일 1식 다이어트 하면
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허리골반라인 어떤지
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한 달동안 4kg 가능해?
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이 원피스 웨이브체형한테 안 어울리려나
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아침으로 다이어트쉐이크랑 계란2개 중 머아 좋을까??
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일본 여행 3박 4일 다녀오고 몸무게 측정했는데 일본 여행 가기 직전보다 2kg쪄서 하루만에..
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이거 한끼에 먹으면 살 안 빠져?
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아침이랑 오후에 립 바른 결과물이 너무 다른데 왜 이럴까
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다이어트 후기
80에서 59 찍었따!!'
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굳이 간헐적단식 안해도 살 빠지지?
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날씬에서 마름은 절식만이 답인건가
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진짜 급해서 그러는데ㅠㅠㅠ
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한 달 4kg 가능하지?? 😢😢
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오늘 먹은거 어때.. 잘하고있는걸까
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어쩌다보니 22시간 공복인데 하루만 단식해볼까?
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한 달반~두 달동안 찐 살은 급찐급빠는 불가지..?ㅜㅜ
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두달에 7키로면 적게 빠진거아니야?
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이따가 저녁 식단 좀 봐줘!!!!!!
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유지어터 식단 좀 봐줘....
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눈바디는 좋아지고 있는게 눈에 보이는데 체중에 변화가 12일정도 없거나 올라가있오
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샐러드가게 오리엔탈 소스는 맑은 간장같고 달달하니 맛있는데 도대체 어디서 사야할까 흡...ㅠ..
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진짜 너무 입 터지고 폭식 반복 돼서 아예 단식 하려는데
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몸무게가 이상하게 ? 늘었는데 이유를 뮤르겠어..!!
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헬스장에서 셀카나 사진찍는사람들 진짜싫어
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땅콩버터가 다이어트에 좋은 이유가 혈당 올라가는거 방지해줘서?인거야?
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정체기 힘들다 얼른 빼고 싶은데
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라이블링 애사비 같은 물에 타먹는 음료.. 다이어트에 도움 돼??
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나는 땅콩버터나 캐슈넛 먹으면 입터지는것같아
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바지들이 타이트 해지고......
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배불러서 숟가락 내려놓는건 어케하는거야
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식단 봐주실 분..
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