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커피(카페인) 먹고 오후에 잠 깨는게 좋을까?1 l 연예
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l조회 69l

백수라 진짜 오후만 되면 미친듯이 졸리거든 안잘수가 없어

근데 내가 원래 커피 안좋아하는데 잠 깨려면 커피로 깰수밖에 없어 근데 약도 먹고있어서 카페인 먹기가 조심스러워

1. 걍 커피 먹고 피곤한채로 산다

2. 그냥 낮잠 푹 자고 새벽 3-4시에 잠든다

어떻게 할까?

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익인1
밖에 나가던가 운동을 할 순 없는거지? 활동을 하면 괜찮을텐데.. 당장 며칠은 피곤해도 패턴 바뀌면 괜찮을거야
3개월 전
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