이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
일상글·드영배 어디든 게시 자유 (독방 포함, 길잃 없음) / 자유로운 글쓰기 방해 (댓금, 먹금, 관그해, 글 지워 등) 금지
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
연예
전체 카테고리
필터링
(전/전)
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
N
혁오
N
ㄱ
허티
N
오피셜히게단디..
N
흑백요리사
N
ㄱ
석또
N
ㄱ
돌톤
걸그룹
보이그룹
여솔
남솔
방송인
DANCE
기타
기획사
덕업
국가별
시사/예능
음지
힙합/언더
신설 요청
l
To 소속사
전체
HOT
잡담
정보/소식
마플
OnAir
미디어
정리글
후기
장터
이미지만
댓글없는글
박소현 ,산다라박 소식좌 컨셉이야, 아님 실제야?
22
l
연예
새 글 (W)
4시간 전
l
조회
914
l
ㅈㄱㄴ
이런 글은 어떠세요?
아기손 엑스레이는 진짜 이래?
일상 · 7명 보는 중
정보/소식
이미 네티즌에게 정밀분석끝난 슈가 음주운전 당시 스쿠터
연예 · 1명 보는 중
광고
파워링크
쿠팡 알바 하루만에 탈주한 탈북자.jpg
이슈 · 22명 보는 중
나 그럼 2026년에 결혼하면 안돼? ?? 이거 진짜야?
일상 · 19명 보는 중
[종편] 7평 원룸 방청소 비용만 천만원....jpg
이슈 · 19명 보는 중
에이미 아웃팅한 거 사실 아니래
일상 · 28명 보는 중
광고
파워링크
손흥민이 사궈는거 누군지 아직 모름
연예 · 6명 보는 중
ㅎㄹㅇㄱ 출신 ㅈㅅㄷ 다니는 팜하니 학력위조 의심
연예 · 14명 보는 중
연예인은 진짜 돈 많이 버나봄
연예 · 18명 보는 중
쿠로미가 싫다는 블랙핑크 제니 feat. 팬 음성더빙 ㅋㅋㅋ
이슈 · 22명 보는 중
광고
파워링크
한국에서는 불법인데 외국에서는 가능한 행동
이슈 · 31명 보는 중
인생 박탈감 느끼게 해줄게
일상 · 24명 보는 중
익인1
실제긴한데 방송이라 더 조금 과장하는듯
4시간 전
익인2
ㄹㅇ
4시간 전
익인3
나 소식좌인데 백퍼 컨셉임 산다라박 예전에는 잘 먹었다며
4시간 전
익인8
뭘 잘먹어ㅋㅋ애초에 살이 찐 적이 없고 항상 말랐었는데
4시간 전
익인3
그건 체질이지 ㅋㅋ
4시간 전
익인11
옛날에는 깨작이면 욕 먹었잖아 잘먹는다만 칭찬이었고 요샌 소식도 하나의 컨셉으로 인정되는 거니까 카메라 앞에서의 모습이 다르겠지
3시간 전
익인4
소식좌인데 몇 숟가락 먹으면 배부름
별개로 오래 씹는 건 노력하는 것 같음
난 오래 안 씹어도 배부르거든
나온 양의 반도 못먹음
4시간 전
익인5
박소현은 진짜임 예전에 무용할때 습관 쭉 유지중이래
4시간 전
익인6
박소현님은 진짜야
4시간 전
익인7
박소현 나무위키 긁어왔는데 어렸을 때부터 무용해서 지금까지 습관으로 자리 잡은거고 매일 운동+몸무게 잰대
아침~점심까지의 식사를 바닐라 라떼 한 잔으로 때우기에 상당히 마른 편이다.
다만, 그렇다고 매일 식사를 그렇게 때우는 것은 아니라고 한다. 이 기사에 따르면 먹는 양이 적을 뿐, 영양소의 균형을 고려해 철저히 식단 관리를 한다. 하루에 오직 두 끼만 먹되, 두부나 콩 등 단백질을 꼭 빼놓지 않는다고. 특히, 퀴노아를 즐겨 먹는다고 하는데 퀴노아는 일반 쌀보다 훨씬 많은 단백질을 함유한 데다 필수 아미노산 함량이 높은 슈퍼푸드로 알려져 있다
4시간 전
익인9
마른사람은 뇌구조가 다르던데
4시간 전
익인10
산다라박 예전부터 증량이 목표였어서 태양이 짜장면 한 그릇 다 먹으라 한 적도 있는덕
4시간 전
익인10
산다라박 예전부터 증량이 목표였어서 태양이 짜장면 한 그릇 다 먹으라 한 적도 있는데
4시간 전
익인10
평소엔 그거 다 못먹는거지
3시간 전
익인12
나도 친구들사이에서는 소식좌인데 김밥 한 줄은 먹음 근데 먹고 배터져 못 움직임
4시간 전
익인13
오래씹는건 컨셉같던데 갈수록 누가누가 오래씹나 대결해서 좀 그랬음ㅋㅋ
3시간 전
익인13
박소현은 감량 목적으로 계속 적게 먹는거랬어
3시간 전
익인14
컨셉이겠지 과자 한 입먹고 다 먹었다고 내려놓는 건 말이 안됨 아예 군것질 생각이 없어서 안 먹었음 안 먹었지
3시간 전
익인15
원래 소식좌인데 방송이라 오바하는것도 있을듯
3시간 전
익인16
박소현은 무릎이 약해서 몸무게 유지하려고 조절하는거랬음..
3시간 전
익인17
저 둘은 소식좌는 맞는데 거의 절식좌 수준으로 컨셉잡아서 그런거아님?
3시간 전
익인18
저 둘은 찐 같은데
3시간 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
날짜
조회
연예
/
마플
혐주의) 내가 댓글 심하게 단거임?
353
09.28 20:54
18788
1
드영배
엄친아 이장면 나만 놀램........?
175
09.28 22:56
27656
7
제로베이스원(8)
태래야 더 바랄게 없죠 BEST OST상 축하해 💛🥳
64
0:01
2391
45
김태래
김태래 - 더 바랄게 없죠 KDF BEST OST상 1등 🏆💛
55
0:05
837
38
백현
/
OnAir
스테이션 헤드
647
0:09
2410
1
라이즈
/
정보/소식
'Leroy Sanchez - Don't Let Me Down' by WO..
49
09.28 21:01
825
27
데이식스
애들 말버릇 뭐가 있지?
36
09.28 20:48
1051
0
샤이니
으악 태민이 방콕콘하면서 무대하다 이 깨졌대ㅜ
39
09.28 21:42
1846
0
석매튜
/
정보/소식
매튜 Gimme Gimme More
31
09.28 22:03
405
19
더보이즈
와 선우 무대 미쳤다.....
28
3:27
980
5
성한빈
/
정보/소식
공식인스타
28
09.28 22:22
765
11
플레이브
진짜 나만 안보는거 같은 흑백요리사ㅋㅋㅋㅋㅋ
26
09.28 22:30
1054
0
엔시티
마크 곱창집 공개됐다고 하니까 반응 웃기다ㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠㅠ
22
09.28 21:11
2897
3
엔하이픈
정원이 왤케 감동이지 🥹
18
2:00
280
4
이창섭
인스스속 대표님ㅋㅋㅋ
18
09.28 21:14
699
1
마플
출국사진 기사 뉴스엔만 뜬거 ㄹㅇ 신기한데
11
12:24
346
0
소속사 메일 새벽이나 이른 아침에 읽는 곳도 있어?
2
12:24
24
0
제니 티저 이거 예쁜여자 6계명 정도로 보면 되나?
1
12:23
110
0
설특집 아육대 할거 같아???
12:23
27
0
오늘 제니 옷
4
12:22
76
0
이사람 예쁜거지?
5
12:21
257
0
제니 오늘 폰카도 이쁘다
1
12:21
111
0
유우시 치즈볼썰 진짜 귀엽다 ㅋㅋㅋㅋ
3
12:21
128
0
진짜네ㅇㅇ 혜인 오늘 기사사진 뉴스엔만 뜸
75
12:20
3743
3
마플
여솔정병한테 계속 댓글 달아주는거 진짜 어휴
12:20
19
0
키링 많이 달고 다니고 싶은데 안 잃어버리는 팁 있니…
7
12:20
187
0
포카 처음 모아보는데 그냥 티켓북에 꽂아놔도 상관없지??
6
12:18
35
0
마플
정찬성 정도면 싸움 잘하는 편이야?
12:18
23
0
유승언 하드캐리 커버
1
12:18
30
0
오늘 혜인이 예뻤네
11
12:18
783
0
연예인 콘서트 가본 익들아!
16
12:17
101
0
오늘 뉴스엔에서 올려준 혜인이 출국 모습 보는데
8
12:17
679
0
마플
여솔들 비교글 정병글이잖음
2
12:16
32
0
내 취향 뭘까...?
5
12:16
87
0
연준 껌 챌린지 검색하다 찾았는데
2
12:16
67
0
처음
이전
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
다음
검색
새 글 (W)
추천 픽션 ✍️
더보기
by 한도윤
2014년 12월 24일.오늘은 눈이 오는 크리스마스이브다. 나는 지금 신촌역 오거리 앞에서 내가 사랑하는 윤슬을 기다리고 있다. 슬이가 이제 슬슬 올 때가 되었는데…. 오늘 아침에 통화했을 때 슬이는 기분이 좋아 보이지 않았다. 오늘은 크리스마스이브니까 내가 기분 좋게 해 줘야지 생각했다. 하..
by 콩딱
교통사고 일 이후에 나는 아저씨 집에 감금(?)을 당하게 됐다.그건 바로 김남길 아저씨 때문에 그래..." 아이고 제수씨, 내 말 기억하죠? 최대한 걷지 말기~~^^ 지훈이가 잘 봐줘~~~~^^ 뼈가 진짜 작고 앙상해 다시 아플지도~~^^지훈이 옆에 붙어있어~~~~ " 라며 따봉을 드는게... " 어차피..
by 1억
조폭 아저씨와 최고의 망상을w.1억 인생에 재미 하나 찾지 못하다가 죽으러 인적 드문 산에 왔더니만, 웬 남자 비명 소리가 들리는 곳에 왔더니 조폭들이 판을 치고 있더라니까."……."이런 광경을 또 언제 보겠어. 나보다 조금 더 큰 나무에 몸을 숨겨서 핸드폰을 켜 동영상을 찍으려는데 아뿔싸 동영..
누구나 겪는 시기가 있다.미운 나이 4살이라든지, 사춘기에 휘둘려 빽빽 거리며 소리지르던 시기라든지, 수면 시간 모자르다고 주장하지만 사실 넘쳐났던 고3 시기라든지.어쩌면 이 모든 걸 거치지 않았더라도 살면서 무조건 거칠 수 밖에 없다는 취준생 시절도 있다. 나도 취준생 시절을 겪어왔다. 취..
by 한도윤
“너 아직도 이 노래 들어?”나는 슬이에게 물었다. 하지만 슬이는 아무 말도 하지 않았다. 나는 그녀를 위해 말없이 노래를 들었다.내리쬐는 햇빛에 구름마저 부서져 버릴 것 같은 여름날, 카페베네 과일 빙수를 앞에 두고 싸웠던 지난날이 온전히 기억난다. 토이를 유독 좋아했던 그녀 귀에 이어..
by 이바라기
2시간 후...스텝1 잠시 쉴게요~둘은 쇼핑을 마치고 밥을 먹으러 마트 푸드코트로 왔다.온유가 먼저 말을 걸었다."뭐 먹을까?""음~~ 떡볶이 먹을까?""그래! 떡볶이 두개 주세요""네~"탁"아 배고파 맛있겠다"하며 나는 혼잣말을 하고 맛있게 먹었다.푹 푹 푹 쩝 쩝 쩝 쯔압쯔압쯔압진기도 배가 고팠는지..
전체 인기글
l
안내
9/29 14:28 ~ 9/29 14:30 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
유머·감동
[흑백요리사] 소소하게 플타는 의견 "알 덴테를 좋아하는 건 이탈리아 뿐"
2
2
이슈·소식
학원없이 서울대 간 쌍둥이 형제를 향한 경고
19
3
일상
에어팟 댓글 대박이네
8
4
유머·감동
삼시세끼 염정아 너무 큰손이라 귀여웠던 모먼트 두장면 .gif
11
5
일상
대전 고속노화식단 맛집임….ㅎㅎ
3
6
이슈·소식
일본에서 난리난 01년생 신입 아나운서.JPG
12
7
일상
내나이스물넷.. 연애라는 행위를 아직도 이해못함
33
8
이슈·소식
샤넬 신상가방 매고 출국한 블랙핑크 제니
6
9
야구
헐 오늘 야구없는 줄 알았는데
5
10
유머·감동
안믿을수가 없는 초보운전 딱지
1
11
이슈·소식
[단독] 마약 투약한 날 7명 수술 집도...빅5 병원 안과 전문의였다
18
12
이슈·소식
보기만 해도 기빨리는 흑백요리사 셰프들 갈등.JPG
14
13
유머·감동
똥꼬를 소중히 여겨야 하는 이유
9
14
유머·감동
하영이가 입 댄 건 못 먹는 연우와 암시롱 않는 하영이.jpg
15
일상
30살이면 모아둔돈 얼마가 평균임
8
16
일상
2년 놀고 이제 공무원 준비한다....
17
17
정보·기타
절반은 잘못알고 있다는 라운드숄더의 진실
18
유머·감동
해외에서 화제였던 리한나 과일먹는 방법
21
19
유머·감동
꼭 이런 돈까스만 먹는 사람 있음. Twt
11
20
한화
나도 지윤인데ㅔ
4
1 ~ 10위
11 ~ 20위
연예 인기글
l
안내
필터
1 ~ 10위
11 ~ 20위
2
1
근데 흑백요리사 우승자 흑수저 가능성이 높긴 함
3
2
흑백요리사 영미판으로 보면 이영숙대가한테 어머님이라고 하는거 다 chef lee로 번역돼서 좋음
12
2
3
오 제니 pre-tty-girl에서 tty가 옛날에 쓰던 전화기 명칭이래
6
4
정보/소식
시크릿 송지은♥박위, 결혼 D-11 "꿀 떨어지는" 웨딩화보 공개
1
5
삼시세끼에 임영웅이 가져온 술
2
10
6
이거 뭐가 잘못된 거여?
22
1
7
최강록 나야 들기름은 진짜
2
8
ㅅㅍㅈㅇ) 그러면 흑백요리사
2
9
제니 시나모롤 호소인 된거 개웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4
10
위시 유우시온 라이즈 소희 스테디 챌린지~
2
2
11
제니 오늘 가까이에서 찍힌 사진들
3
2
12
아 흑백요리사 최현석오세득박준우 이 사람들이랑
1
7
13
인스타 릴스 조회수로도 돈 벌어?
1
14
에스파 초미녀 그룹
1
4
15
엔시티 버블해시 말야 그거 팬들이 만든거야?
8
8
16
유나 안광 쩐다
1
17
오리콘 판매량이랑 공연 규모는 별개야?
4
18
근데 유우시는 치즈볼을 어디서 처음 먹어본걸까
19
ㄱ
영필 맞나 둘이 약간 현실적인 리얼물?
1
20
앤팀 컴백하는 거 다 일본앨범이야?
1
1 ~ 10위
11 ~ 20위