호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
걸그룹 보이그룹 여솔 남솔 방송인 DANCE 기타 기획사 덕업 국가별 시사/예능 음지 힙합/언더
신설 요청 l To 소속사
18시간 공복?하면 진ㄷ짜 좋아?4 l 연예
  새 글 (W)       
l조회 267l
16시간인가 18시간인가..
어쩌다 하고 있는데 배고파ㅜㅜ

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
딱히.... 난 오히려 살 붙음ㅜ 그냥 규칙 적으로 먹는게 젤 좋은듯
14일 전
익인2
난 효과 있는거 같아..주중에만 일때문에 간헐적 단식 시작하게 된건데 많이 먹어도 살 안찌는 편이야..
14일 전
익인3
좋은건 모르겠고 고등학교 졸업하고 나서는 규칙적으로 못 챙겨먹다보니 현재까지도 16-18시간 공복일 때가 대부분인데 살은 빠지긴 함.. 164/53에서 47-8 왔다갔다 유지중임 더 빠지면 46일 때도 있고...
14일 전
익인4
개인차 분명히 있겠지만 나는 점심 저녁만 먹었더니
7키로 빠졌어
14일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
날짜조회
플레이브/OnAir 250205 친한친구 이현입니다 | PLAVE 💙💜💗♥️🖤 3277 02.04 23:495524 10
연예한국익들 콘값 비싸다고 하는거 볼때마다 귀엽…206 02.04 23:1613094 0
세븐틴 입덕하고 첫 콘서트 뭐였어??? 161 02.04 23:591619 0
드영배드라마 키스신에서도 실제로 혀 넣어..?79 02.04 23:2413508 1
데이식스5기 키트에서 원하는거 말하고 가면 이루어진다🍀 52 02.04 23:341650 0
 
이거 무슨 웹툰?이야??1 01.31 16:57 277 0
앤톤 이거보고 못사겨서 주글거가틈8 01.31 16:56 374 17
앨범 어떻게 버려..??ㅠㅠ8 01.31 16:56 126 0
ㄱ한 멤버 인기가 올라가고 있는게 보이는데 알페스계정들도 바쁨 7 01.31 16:56 641 0
에이티즈 이번 연말무대 무대의상 모음5 01.31 16:56 180 1
제라플 붙어있는 짤 지금 예쁜데1 01.31 16:56 141 0
이거 유흥 아닐 가능성이 있어? 58 01.31 16:55 2758 0
탈덕한곳 팝업 의리로가줌2 01.31 16:55 170 0
러비티들아 크래비티 입덕 계기가 어떻게돼?5 01.31 16:55 83 0
특검은 정권교체 이후에 할 수 있을 것 같지? 01.31 16:54 70 0
쇼츠로 자꾸 박화영 뜨는데 진짜 기분 더럽게 잘 만들었다9 01.31 16:52 323 0
헐 쟈니가 도영이 커피차 보냈나봐🥹25 01.31 16:51 1029 18
제니 zen 이건 음원 없어??4 01.31 16:51 520 0
마플 내돌 굿이라도 해야할것같음 01.31 16:50 105 0
드럼치는 사람이 이렇게까지 잘생겨도 되나…1 01.31 16:50 54 0
이이경 잘생겼어 01.31 16:50 26 0
엔시티 정우 생파 가고싶다3 01.31 16:50 220 0
성찬이 으르렁 썸네일 왤케 ㄱㅇㅇ5 01.31 16:50 161 0
에이티즈 티켓팅 빡세?9 01.31 16:49 264 0
정보/소식 [단독] 234명 성착취 '목사방' 총책 "사이코패스 검사 거부"3 01.31 16:49 271 0
처음이전1105106107108109110111112113114115116다음
검색  새 글 (W) 
급상승 게시판 🔥
Image
엔시티 위시
Image
엔시티
연예
드영배
일상
이슈
1 피원하모니 기호 프롬 ㄹㅇ 주옥같네.... (negative) 28
2나 to소속사에 글쓴적있는데 sm에서 다읽었고 3
3 정보/소식 나나 상하이로맨스 챌린지 게시물에서 모인 오렌지 캬라멜멤버들 2
4입출금알림 문자로 받는 사람들은 39
5 정보/소식 최근 화제인 단 5분만에 15억을 뱉어내게 생긴 사람
6요즘 아이돌들은 숙소 공개 안하는게 추세야? 4
7 와 베이스 소리 2
8민희진이 칠감 만든거 맞우? 6
9라이즈 팬미팅 이번주 일요일만 하는거야? 6
10블핑이랑 뉴 멤 한국인 멤버 빼고 호주국적만 있는거지? 6
11ist엔터 정말 끝났나.. 2
12오프용으로 울트라 산 사람들 걍 새거로 샀어 아님 중고로 샀음? 8
13이서 앵콜영상 봤는데 1
14동계 아시안게임은 비주류야? 13
15인피니트랑 비스트 노래중에서 6
16s23울트라 몇년 쓸수 있을까 32
17 은석이랑 원빈 진짜 고양이 형제의 인간화 수준임 9
18한파 엄청난가보다 2
19투소속사에 글 써서 피드백된적 있어? 3
20 라이즈 밤똘즈 개귀여워... 3
1 금수저 육성재 연우 하면 동태눈깔 키스 밖에 생각안남 7
2 금수저보는데 육성재랑 연우 존느 잘어을림ㅜ 22
3 추영우 유퀴즈 머리 떡진 이유 16
4 추영우 대본 엄청 받나봐 30
5 넷플이 중증 반응 오는거 아는듯ㅋㅋㅋ 12
6 한소희 요즘 뭐 찍고있어? 3
7 중증 비하인드로 사원증 모아놓은거 올려준거 9
8 조각도시 크랭크업 언젠지 아는사람 2
9 Bh 신인여배 이뿌더 8
10 초록글 남편이 죽을때 지금이 제일 예쁘다고해서 그모습 그대로 천국에 갔는데... 114
11 넷플 12부작은 한번에 올라와???1
12 스테이크 먹었다고 탈덕 이거래2
13 초록글 와 중증 팬미팅 하네77
14 초록글드라마 키스신에서도 실제로 혀 넣어..?79
15 정보/소식 [단독] 개코 아내 김수미, 연기자 데뷔..'권해효 연출' 연극 오른다1
16 신이시여 저만믿으소서 이거 들어도들어도 왤케웃김ㅋㅋㅋㅌㅌㅋㅋㅌㅋㅋㅌㅋ2
 
 
 
 
1 설 끝나면 채용공고 좀 우르르 나온다며 22
2 25익 월급 들어와따 8
3 얼굴에 흡수 쫙 되면서 은은하게 광 나는거 찾음 8
4 묶은 자국이 잘남을수록 머릿결이 좋은거임 나쁜거임? 8
5 전문직 연봉표라는데 맞나 7
6 약국알바 어려워? 3
7 월 400벌면 자취할거야? 10
8 이사람 연예인급으로 이쁜거지? 19
9 내가 만든 키티 푸딩 볼 사람 11
10 맘터 핫치즈 싸이순살 그거 먹었는데 3
11 근데 데통이랑 친구들 곗돈? 이랑 뭐가 다름 15
12 본가 사는데 왜 나는 거지처럼 살까 고민해봤는데 320 벌면서 8
13 나 초등임용 붙었다 3
14 교정해본 익들아 도움 17
15 회사에 나만 흡연자라
16 호텔 왔는데 방을 잘못 줬어 1
17 임신과 동시에 직장 관두는 건 왜 그런거야? 16
18 공고 3월달부터 나올거야라고 2
19 엑 번장 구매자님이 영구정지 당함...; 2
20 내 월급 생활에 취미비용 이게 사치임 ? 14
1 현재 반응터진 <중증외상센터> 원작가의 작년 망상ㅋㅋㅋㅋㅋ 9
2 ‼️출산전 출산후 산모 뼈상태라고 돌아다니는 짤 주작임‼️ 16
3 동급생들한테 인기 폭발이라는 정지선 아들 13
4 우리 애 아빠 보는 눈빛 봐 23
5 MC몽 인스타 근황 10
6 티니핑 감독 피셜 핑들 캐릭터 영감 얻는 법ㅋㅋㅋㅋㅋ 9
7 강형욱피셜 키울 때 난이도라는게 없는 견종 5
8 초록글 투어스 한진, 김치를 파오차이로 표기…서경덕 "잘못한 일" 25
9 부모님의 늙어가는 모습이 너무 맘아픔 자연스러운 현상인데 받아들이기 힘듦.twt 7
10 한국 식료품이 비싸질수 밖에 없는 이유...jpg 3
11 [공식] 방탄소년단 만든 하이브 핵심멤버, 새 보이그룹 론칭…3월 글로벌 오디션 2
12 토마토 못 먹는 사람 특징
13 한문철tv) 너무 억울합니다 7
14 돌아버린 이번주 수도권 날씨
15 이모티콘 차별 2
16 "김가영, 장성규에 故오요안나 거짓말쟁이라고 이간질” MBC 관계자 폭로
17 판) 반반결혼 생활비통장 부모가 자기 애 옷 사주면서
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation