호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
♡김태형♡ll조회 4496l
이 글은 1년 전 (2023/9/02) 게시물이에요



진짜 책 못읽겠는사람 6분독서법 하면 좋을듯 | 인스티즈
진짜 책 못읽겠는사람 6분독서법 하면 좋을듯 | 인스티즈

진짜 책 못읽겠는사람 6분독서법 하면 좋을듯 | 인스티즈
진짜 책 못읽겠는사람 6분독서법 하면 좋을듯 | 인스티즈

스마트폰 중독으로 요새 긴글 자꾸 못읽고 팝콘뇌 되길래 독서가 필요한건 알고있었음.(어휘력이 점점 딸려가는 것도 느끼고있었음)

근데 진짜 곧죽어도 도저히 독서가 안되는거야 심리적 저항감이 엄청나더라고


그러던 중
뭐 6분만 독서하기만 해도 스트레스가 68%감소한다길래

진짜 딱 6분만 읽자 했더니
선량한 차별주의자, 모멘트 아케이드도 다 읽고 새 책 2권 더 시작함




일단 압박감이 없어서 좋음

또 웃긴건 내가 6분 독서를 잘 하길래
10분으로 알람을 늘렸더니 그건 또 길어 ㅋㅋㅋㅋㅋ

내 뇌는 6분 이상은 집중할 수 없는거지.




독서방법은

1. 나는 . 하이빅스비 "6분후에 알려줘" 하고 6분 알람 맞추고 딱 그시간만 읽음.

2. 책 여러권 내가 잘 드러눕거나 쉬는곳에 둠
그냥 폰하다가 딱 6분만 책읽자! 하게

3. 마인드 컨트롤 책읽는걸 피곤하다고 생각하지말고 일끝나거나 피곤하면. 으어. 스트레스 68퍼 감소시켜야지 하고 딱 6분만 읽음(이걸 일하고 들어와서 피곤한데 책까지 읽으라고? 피곤해죽으라고? 라고 생각하면 안돼)



그럼 내가 재미없으면 딱 6분 읽고 덮고. 재미있으면 더 읽음.



무엇보다 이게 먹히네? 싶었던게

울엄마 눈 침침하다고 절대 책 안보셨는데
이번에 집에가니 이걸로 벌써 반넘어 책 읽으셨음.
게다가 책 한권 더 사달라하심.

대박.


+ 한책 지겨워서 잘 못읽겠느면 병렬독서법 해
책 여러개 같이 있는거 a읽다가 지겨우면 b읽고 b읽다가 지겨우면 c읽고.... 이거 잘 먹힘







 
카시와기유키  AKB48 팀B
👍
1년 전
👏
1년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
닉네임날짜조회
이슈·소식 간호사를 의대 본과 2•3학년으로 편입시킨대!!!!189 하이리이8:1052527 0
정보·기타 한국에는 수입이 안된다는 달디단 과일 석가146 03.18 21:58103682 3
정보·기타 도쿄거주 한국인이 알려주는 일본살이 현실78 하품하는햄스터11:1227539 0
이슈·소식 카드사용알림 수수료 300원 아직도 받는 카드사....61 편의점 붕어11:0330229 0
유머·감동 애들아 어떡하니.. 나 4달만에 집에 왔는데 이제 또 직장때문에 가봐야하거든.. 우..68 엔톤7:0849144 11
좋고 싫음이 갈릴 수 있는 마이너한 BL설정.jpg 편의점 붕어 14:29 1 0
진상때문에 가게 6개월 만에 때려친 사람 매생이칼국수 14:20 1447 0
옛날 얘기지만 훈훈한 얘기에 공유 합니다 solio 14:19 582 0
무신사스탠다드 롯데몰 김포공항점 3/20 오픈 0cand.. 14:09 728 0
맥도날드 고구마후라이 재출시6 재미좀볼 14:09 2891 0
박보검 인스타 폭싹 교복착장 사진 업뎃 with 아이유3 숙면주의자 14:06 1690 1
오늘 마포대교 무지개 예쁘죠? 버스 좀 세울게요2 아무님 14:06 2918 0
신정환 강병규 근황4 기후동행 14:05 4466 0
"요즘 초등생, 혼자 화장실 못 가고 생활능력 떨어져"…현직 교사의 걱정1 디카페인콜라 14:02 682 0
'폭싹 속았수다' 김선호, 아이유와 러브라인…"여러 회차 출연” 김규년 14:01 2852 0
생각보다 맛있는 급식 반찬.jpg3 31132.. 13:57 2650 0
폭싹 속았수다 보고 몰입이 안 된다는 일본인12 콩순이!인형 13:46 8711 0
와 저 고양이 진짜 뚱뚱하다...6 요리하는돌아이 13:45 5603 1
호불호 갈리는 분식 한 편의 너 13:45 2027 0
역대급으로 매운 나락 농담쇼 판콜에이 13:45 4112 0
'이것' 좋은 중년 여성..."노년에 치매 덜 걸린다” 윤정부 13:45 1066 0
몽둥이 들고 아빠 얼굴 때리는데.... 아무도 뭐라 할 수 없음3 S님 13:44 6493 1
챌린지 너무 많이 해서 안무 외우기 힘들거 같은 아이돌 원하늘 노래=I.. 13:42 211 0
나 요새 스트레스 받아서 정치 관련 뉴스같은거 싹 끊고 영화 보기 시작했거든 콩순이!인형 13:40 1857 0
현재 난리 난 여행가서 꼬장부리는 엄마 대처법.JPG24 우우아아 13:39 10631 0
이슈
일상
연예
드영배