한번 중독되면 유독 벗어나기 힘들다는 식습관.jpg

는 당중독


단 음식을 먹으면 포만감을 느끼는 뇌기능을 저하시켜서 자꾸 더 배고픈 감정을 느끼게 되고
먹으면 먹을 수록 단 음식을 자꾸 찾게 된다고 합니다

한국 사람들은 예로부터 단 음식을 먹는 식단과는 거리가 멀었는데
최근 들어 달고나, 몰티져스, 흑당 같은 것들이 유행하면서
지금 젊은 세대들이 나이가 들면 당뇨나 합병증에 많이 걸리지 않을까
하는 추측도 슬슬 나오고 있다고

[존재]

ㅇㅈ 단 거 먹을수록 충족되는 기분이 아니라 오히려 더 갈망하게 되고 허기진 느낌이 들어서 아예 첨부터 안 먹으려고 노력중임ㅜ

[안녕하세요감사해요]

222맞아요 한동안 끊었을 땐 오히려 너무 달아서 거부감까지 느껴졌었는데 또 먹어버릇 하니까 막 생각나고 찾게되더라구요

[보고싶다 많이]

디저트 없으면 못살아요

[시이타]

탕후루로 피크찍어서 1020당뇨위험군 오조오억명 예정

[KT 위즈]

한번맛들이면 맨날 찾고 또 어쩌다 끊으면 별로 생각안나요 진짜 신기함...

[부숭관]

당도 당인데 저는 탄수화물 중독인듯해요ㅠㅠ

[블루 아카이브]

참고로 떡볶이 같은 음식도 당이 있습니다

[정종현]

맞아요ㅠㅠㅠ

[배이컨치즈토스트]

당친자..바닐라라떼 중독ㅠㅠ

[남준킴]

마자여 ㅠ 살찌는거의 지름길

[왕큰호빵맨]

헐 나다

[눈구름]

방금 마라탕 먹고 바로 브라우니 먹었는데욥... ;ㅅ;

[Rororing]

디저트나 당류 거의 안 먹는데 어쩌다 한번씩 먹으면 너무 달다는 게 확 느껴져요 거기서 조금만 느슨해지면 금방 당 찾게 되는 악순환... 아예 멀리하는 게 최선인 것 같아요

[kid4]

단거마니먹는다고 당뇨걸리는건 아니나 20대에 위험수치까지오르면 30대엔 힘들거임..

[ZIAN717]

저에요. 당중독ㅜㅜ
파인트 아이스크림 한통 먹어요

[은혼 사카타 긴토키]

ㄹㅇ 자제하기 힘들어요

[@이름에게]

맞아요 아예 하나도 안 먹은 상태면 그 날 잘 때까지 손도 안 대는데 한 번 먹기 시작하면 끝도 없이 들어가요... 하 ㅠㅠ

[리하리]

저는 단거를 안좋아해서 너무 다행이에요...좋아했으면 자제를 못했을거같아요ㅜ

[Hololive]

3번째 사진 무슨 디저트죠?!

[YO HAN]

디저트는 조절할수잇는데 액상과당은 진짜 절대못끊음ㅜㅜ 큰일남요