규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
👻 오싹오싹! 미스테리, 공포 게시물은 오싹공포에 있어요 👻
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
이슈
정보·기타
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
유머·감동
이슈·소식
정보·기타
팁·추천
할인·특가
고르기·테스트
뮤직(국내)
전체
HOT
과일 당과 음료수 당의 차이점.JPG
26
l
정보·기타
새 글 (W)
22
멍ㅇ멍이 소리를보면 짖는개
l
21일 전
l
조회
22584
l
5
없음
추천
5
카카오톡
엑스
22
5
•••
이런 글은 어떠세요?
투.어스 뮤비 체육관에서 하는 안무 엔드.림 마첫 생각낫음
연예 · 2명 보는 중
은근히 이쁜 인스타 인플루언서 @leetayee
이슈 · 3명 보는 중
광고
파워링크
제베원 팬들아 탐라에 이게 떴는데
연예
송지은이 25살 때 주변에서 제일 많이 들었다는 소리........jpg
이슈 · 10명 보는 중
194화 금쪽이 엄마 판에 글 썼네…
일상 · 5명 보는 중
이분 누구야
연예 · 4명 보는 중
광고
파워링크
냥이를 쓰다듬는 척만 해봤을때
이슈 · 6명 보는 중
다큐멘터리 촬영 도중 일어난 해경 헬기 추락 사망사고.jpg
이슈 · 3명 보는 중
대전역 성심당이 있는 자리가 얼마나 얼탱이가 없는지 알아보자.jpg
이슈 · 1명 보는 중
살찌고 바스트 크면 이 옷 별로일까...?
일상 · 5명 보는 중
광고
파워링크
현재 말나오는 오늘자 조중동 1면.JPG
이슈 · 4명 보는 중
정보/소식
아이브 switch 앨범 트랙리스트
연예
오천만런프중하나
😥
21일 전
내일은뭐하고놀까
😥
21일 전
213458789
그렇군요설탕
21일 전
허리펴고앉아
대신 식이섬유가 있죠
21일 전
오락가락끼리까락
그치만 맛있죠
21일 전
뉴라이프비기닝
과일 먹으면서 위안 삼는 것도 못하겠네요..아오
21일 전
라업
대신 미네랄과 비타민이 있죠
병원에서도 회복기에 과일은 먹어도 과일쥬스는 먹지 말라던데요
21일 전
여치
과일엔 그래도 필요한 비타민들이 있어서 그냥 먹는편
21일 전
IYM222314
과일을 먹는 이유는 과거 원시시대부터 최근인 조선시대까지도
당분을 섭취하기 어려웠기때문에 과일을 먹으라는거였고
최근의 수십년처럼 식품 과잉 시대에는 안먹거나 줄이는게 맞는거에요
특히 당을 과다하게 섭취해서 당뇨병이 빈번한 현대인들은 조심해야하구요
식이섬유나 비타민도 솔직히 다른 음식들로 채울 수 있습니다
제일 안좋은건 규칙적인 식사 안하고 과일로 대체하고
거기에 과자나 음료로 군것질 하는 사람들이죠
이런 사람들은 진짜 몸을 스스로 망가트리고 있는거나 마찬가지입니다
21일 전
매직홀
근데 왜 규칙적인 식사를 해야하나용??
21일 전
깜찌기
그건 규칙적으로 배가 고프기 때문입니다
18일 전
찰떡콩
존
이럴수가..... 과일 무지 좋아하는데
21일 전
이zㅐ현
하지만 맛있죠?
21일 전
피스타치오 젤라또
군것질 안하고 대신 과일 먹음 안되나요?
21일 전
티파니블루
오렌지 착즙주스 진짜 좋아하는데ㅠㅠ 이젠 줄여야겠네요
21일 전
블루베리나무
흑 역시 맛있는건 몸에 나빠...
21일 전
튠튠
아프다
21일 전
스윗리를키티
쥬스류 말고 과일 적당히 먹는 게 최고죠. 저건 과일의 당류에 대한 얘기일 뿐
21일 전
두밧두 최연준
웅냥냥
왜 맛있는 건 다...
21일 전
권모술수가난무하는정글고
LV
수박 좋아
21일 전
zbzb
대신 과일에는 식이섬유랑 다양한 영앵소가 있죠 당이 있다고 과일이랑 콜라랑 같을리가
21일 전
밥밥띠라라
B.A.P
힝..
21일 전
다르킨
안좋아해서 다행이다
21일 전
여러매라똥끼짱끼
그래도 단거먹고싶으면 차라리 과일을 적당히 드세요 ㅋㅋㅋ 식이섬유도 있고 여러모로 가공식품보단 나아요... 많이 먹으란소리 아님
21일 전
잡채볶음밥
안먹은지 오래됨
음...ㅠ
21일 전
진눈깨비온다
둘 다 안좋은데 차악은 과일이란 거네
8일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
닉네임
날짜
조회
유머·감동
🚨🚨인사이드 아웃2 본 사람 들어와봐🚨🚨
355
vers
06.27 13:10
75565
3
할인·특가
단점쓰면 장점으로 바꿔주자(말대꾸금지)
1069
옹뇸뇸뇸
06.27 15:07
67659
62
유머·감동
연애의 참견 레전드 지팔지꼰..JPG (혈압주의)
241
우우아아
06.27 13:25
93803
48
유머·감동
친구가 저랑 밥먹기 싫다는데요, 제가 잘못한건지 객관적으로...
178
담한별
06.27 17:03
69700
5
이슈·소식
"무단횡단 왜 잡냐" 중국인들 폭발…난리 난 제주도 근황
131
m12363784
06.27 13:20
66981
5
이슈·소식
일본 유명방송에서 사회자의 NCT 위시 멤버 취급.jpg
127
우우아아
06.27 15:08
67369
2
이슈·소식
김재중피셜 현 sm 동방신기 멤버들이랑 관계
193
꾸쭈꾸쭈
06.27 15:14
81930
25
정보·기타
영구치 빠져도 다시 자라는 신약 개발중;
112
자컨내놔
06.27 16:08
58617
5
유머·감동
화장실 모래 너무 많이 넣었나??;
191
세상에 잘생긴
06.27 12:35
76159
42
유머·감동
본인이 bl공수 잘 구별하나 테스트해보기.jpg
138
뉴요커
06.27 17:20
25766
1
유머·감동
이 노래 한국 노래였다고? 듣는 순간 놀라는 노래
260
홍시사
06.27 13:50
69690
57
팁·추천
요새 뮤지컬 시카고 릴스 많이 뜸.twt
105
임팩트FBI
06.27 23:49
27122
12
유머·감동
호스를 연결해서 침대 세탁한 간호사
111
311324_return
06.27 20:45
45710
16
유머·감동
한서희 인스스 무물 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 웃기네
94
콩순이!인형
06.27 13:05
61171
6
정보·기타
Cu 두바이 초콜릿 가격뜸
73
우Zi
06.27 22:47
43050
1
딸의 일기장을 봤어요…
1
JOSHUA95
06.12 05:32
4566
1
사회에서 20대 후반부터는 인간관계 팁
7
다시 태어날
06.12 05:30
25506
2
앞을 못 보는 강아지...길 안내하는 고양이.gif
5
마카롱꿀떡
06.12 04:30
5917
5
서울시 "과자봉지·양파망 종량제봉투에 넣지 마세요"
193
널 사랑해 영
06.12 04:27
102996
13
세계 각국의 전통 가옥
널 사랑해 영
06.12 04:22
962
2
일본의 대학살 삽살개 수난시대
세기말
06.12 04:22
1698
1
집에 여유도 없는데 피아노전공하고 싶다더니 유학가고 싶다고 떼쓰는 딸아이
1
306399_return
06.12 04:22
5859
0
엄마한테 별로 애착 없는 달글
2
뇌잘린
06.12 04:21
5231
0
다소 충격적인 일본 여배우 근황
8
김규년
06.12 04:02
26655
0
내년에 전쟁나는거 아니니...?천공이 내년에 통일하래...
1
성종타임
06.12 04:01
1131
0
아침의 5분간격 알람이 위험한 이유
311341_return
06.12 04:01
6462
0
자취방 구할때 원룸말고 아파트도 보세요
원 + 원
06.12 04:01
10006
3
악어의 엄청난 점프력
1
Different
06.12 04:01
2066
0
생리하면 코쿤되는 사람들
19
맠맠잉
06.12 02:59
15035
0
다른 30대 분들도 이런가요?
2
임팩트FBI
06.12 02:59
3908
0
독일에서 히틀러 집권했는데 유대인들이 도망가지 않은 이유.jpg
Twenty_Four
06.12 02:56
8861
0
이 머리 하면 1억 받음
9
마카롱꿀떡
06.12 02:51
7284
0
호불호 갈리는 회
1
캐리와 장난감
06.12 02:51
1132
0
치와와도 현타가 진하게 온 순간
1
수인분당선
06.12 02:51
4120
1
아~딸 키워봤자 소용없네...gif
5
308624_return
06.12 02:51
9119
1
처음
이전
277
278
279
280
281
282
283
284
285
286
287
288
다음
검색
새 글 (W)
전체 신설 메뉴 🎉
국제연애
17시간 전
방사선사
17시간 전
원피스
17시간 전
발로란트
17시간 전
노아(플레이브..
17시간 전
어학자격증
7일 전
김지원
4일 전
전체 인기글
l
안내
6/28 5:40 ~ 6/28 5:42 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈·소식
쇼츠가 다 망쳐놓은 최근 뮤지컬 시카고 댓글상태 (feat.전국 훈장님들 정모 핫플)
2
일상
익들아 나 너무 무서워 살려줘
3
일상
서로 마음 확인했고 사귀기 직전인데 썸붕 내려면
4
일상
가스 많이 차는건 방법 없는거지??ㅠㅠㅠㅠ
9
5
정보·기타
교과서엔 절대 안나올 우리나라 역사 상식 하나
5
6
일상
나만 키작은거 예쁜가
38
7
일상
이렇게만 봐도 몆컵으로 보여? 딱 봐도 커보여??
22
8
정보·기타
한국 출산율이 결국은 반등할 수 밖에 없는 이유.jpg
9
일상
우리나라 미적 기준이 넘 높은듯
11
10
이슈·소식
영화 속 강렬했던 낙태씬 두장면
10
11
일상
이상황에서 누가 제일 이해가?
6
12
이성 사랑방
이별
제발 이거 어장이야??
20
13
일상
화잘알익들ㅠㅠ 엄마 쿠션선물 도와줘
11
14
일상
너무 숨막혀
6
15
이슈·소식
아이돌 최단기록인데 너무 조용한...
24
16
일상
코딩하는 중인데 너무 억울해
7
17
정보·기타
중소갤) 대구 중소기업 사무직 월급 인증
1
18
일상
릴스 댓글들 왜케 웃기냐고ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2
19
이성 사랑방
내가 이거 질투하면 진짜 이상한거니
10
20
정보·기타
다들 폰 바꾸는 주기가 어떻게 돼??
1 ~ 10위
11 ~ 20위
정보·기타 인기글
l
안내
6/28 5:40 ~ 6/28 5:42 기준
1 ~ 10위
1
쇼츠가 다 망쳐놓은 최근 뮤지컬 시카고 댓글상태 (feat.전국 훈장님들 정모 핫플)
5
2
교과서엔 절대 안나올 우리나라 역사 상식 하나
5
3
영화 속 강렬했던 낙태씬 두장면
10
2
4
한국 출산율이 결국은 반등할 수 밖에 없는 이유.jpg
5
5
중소갤) 대구 중소기업 사무직 월급 인증
1
2
6
아이돌 최단기록인데 너무 조용한...
24
2분 내에 조회된 글이 충분하지 않습니다